LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪
6月20日発売「30秒おしり歩き骨盤リセット」（三笠書房）♡
出版キャンペーンに応募してくださった方々から、さっそく嬉しいご感想をいただきましたので、
これから少しずつご紹介させていただきますね（＾＾）
自分のカラダが「変われる」と思えるって素晴らしい♡
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1冊目でも、お通じが良くなったりするのを感じていて、
2冊目はより多くのエクササイズが載っていて、
しかも簡単にできるものばかりで、
もっと自分の体が変われるのではないか？とワクワクしています(*^^*)♫
是非是非、HAKO先生のレッスンを受けたいです♡
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ご感想をありがとうございます（＾＾）
お通じがよくなるというご感想はレッスンに来てくださっている方々からもよくいただくんですよ♪
初の著書【1回30秒理想の体型が手に入る からだ美調律メソッド（日本実業出版社）】を読んで、
ご自宅で継続してエクササイズを実践してくださることで、
レッスンに通っている方々と同じ変化を感じ取っていただいていることがとっても嬉しいです☆
さらに、新刊でご紹介しているエクササイズをすることで、
ご自身のカラダがもっと変われるのではないかと思ってくださっていることが素晴らしい～♡
ご自身の変化を「体感」していただくことが大切と、著書の中では伝えていますので、
きちんと思いが伝わっていると分かり、感動しました（＾＾）
今回は前作でご紹介したエクササイズに加えて、
脇・大胸筋を緩めたり、呼吸のエクササイズもご紹介しています。
どのエクササイズも簡単に数十秒で簡単に出来るので、ぜひ皆さんも実践してみてくださいね♪
出版記念キャンペーン開催中♡
6月20日～3０日まで出版キャンペーンを開催しております！
今回のキャンペーンは2大特典☆
◆１．「呼吸が深くなって美肌にもなっちゃう♡肋骨ブレス」のレクチャー動画を全員にプレゼント！
◆２. Hakoの特別グループレッスンに抽選で10名様限定ご招待❤✨
応募方法は簡単で、３ステップ♪
①書籍を購入
②秘密のキーワードを探す（本文中にあります）
③応募フォームにキーワードと必要事項を記入して送信☆
詳しくはコチラのキャンペーンページから↓
私Hakoは、ふだん「からだ美調律Ⓡ」のレッスンは「プライベート講座」を担当しておりまして、
なかなかそれ以外の皆さんのプライベートレッスンを担当することはありませんので、
直接Hakoのレッスンが受けられるこのチャンス♪
ぜひぜひ皆さんのご応募お待ちしておりま～す（＾＾）