LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催

Hakoです♪

昨日は、池袋にある靴屋さん、レディースキッドさんで、打ち合わせでした☆

こちらのお店では、なんと２８８サイズある中から、自分に合ったパンプスを選ぶことができるんです！

お店のホームページはコチラ☆

LADIES’KID 

２８８サイズですよ！？

ふつう靴屋さんで靴を選ぶときは、0・5センチ刻みどころか、アバウトなものはS/M/Lだったり・・・

同じデザインの靴で幅なんて、選べませんよね。

そこが、こちらのお店では、足の長さと幅を掛け合わせて288サイズもあるわけです（驚）

そんな靴屋さんで打ち合わせしながら、身体・足・靴マニアであるお店のオーナー、小堤さんとお話していて思ったこと。

女性にとって、美と健康と身体と靴は、切っても切り離せないし、どれも大事！！

私は、身体を整える大切さをレッスンで教えているわけですが、

身体を整える＝健康になる＝美しくなる（美しいボディシェイプ・姿勢・歩き方）と捉えています。

身体を整えると、身体本来の動きが出来るようになり、結果としてボディラインがキレイになり、姿勢も歩き方も「自然と美しく」なるのです♪

では靴と美と健康は・・・・？

と考えると、ちょっと複雑になってきます。

なぜなら、靴を履いた時の「快適さ」という要素が入ってくるからです。

良く考えてみてください。

ハイヒールが「快適」でしょうか？

一日中ハイヒールを履いてあるけますか？

立つことすらままならない人もいますよね。。。。

「美」という観点を追求したら、ハイヒールを履いた方が、脚も長く見えるし、洋服やドレスも美しく着こなせます。

でも、「快適」という観点から考えると、スニーカーの方がいいわけです。

しかし、スニーカーよりパンプス・ハイヒールの方がスタイルが良く見える！

それはそうですよね・・・

で、でもね、パンプス・ハイヒールは足が痛くなる！

それもそうですよね・・・

というように、ジレンマが生まれるわけです（笑）

さらに、ジレンマは通り過ぎて、

パンプスやヒールのある靴は痛いし疲れるからもう履かない、と決めている人もいるでしょう。

でも、仕事の服装上、パンプスが必需品な方にとっては、選択肢はありませんよね。

となると、「美」と、履いたときの「快適さ」、どちらも兼ね備えたハイヒール・パンプスは女性の救世主です☆

が、しかし！

せっかくそんな素晴らしいパンプスが合っても、

「身体」と「健康」の立場から見ると、

それを履きこなせるだけの整った身体をしていないと、膝が曲がったり、太腿・お尻にガチガチに力をいれて歩くことで、腰痛や膝痛など身体に不調が出てしまうのです・・・・

だいいち、見た目に美しく歩けません。

ええっ、じゃあ、どうしたらいいんですか！！！！

という声が聞こえてきそうですね（（笑））

まず、身体を緩めて整えて、身体本来の動きができるようにしながら、自分にピッタリ合っていて、きちんと作られた靴を選んで履くことで、美と健康を手に入れていくことが大切です。

ですが、こんな声も良く聞きます。

理論はそうかもしれませんが・・・

ピッタリは痛くないの？

どう身体を整えるの？

具体的に、なぜ身体が整っていないとダメなの？

痛くない大き目の靴を選んではダメなの？

フカフカの靴や、つま先に余裕があって、補助で足首や甲にベルトがある靴を履けば快適なんだけれど、それはダメなの？

などなど・・・質問もたくさんいただきます。

そこで、皆さんに、もっと分かりやすく「靴」と「身体」について知っていただくために、特別セミナーを6月下旬に開催しようと企画しています（＾－＾）

もっと詳しく「靴」と「身体」について知りたい方はお楽しみに♪

企画中でまだ詳細が決まっていませんが、すでにご参加希望の方もいらっしゃいますので、優先案内をご希望の方は下記より、お問い合わせくださいね☆

こちらは、私がオーダーして、出来上がってきたパンプスです♪

走っても背伸びしても脱げない、ピッタリのパンプス♪

これから出番が多くなりそうです＼(^-^)／

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