原因を紐解き、説明できる専門家☆

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催

Hakoです♪

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昨日は、パソコン作業の一日でした☆

コンサルティングを受けながら実際にその場で作業するので

サクサク作業が進み、

やっぱり自分で悩んだり調べたりするよりも

専門家に聞いた方が速い・正確!だと実感♪

私も身体の専門家として、

皆さんの「どうして?」に、分かりやすく答える。

皆さんの「どうにかしたい」に、ご自分でもできる改善策を分かりやすく伝える。

が、できるように心がけています。

でも・・・実は、以前は、

この「どうして?」に答えることに自信がありませんでした。

というか、いきなり「改善策」を提案していました。

このストレッチはココに効きますよ

コレをすると腰痛が軽減しますよ

このエクササイズはココが引き締まりますよ

など、

改善策の方にフォーカスをしていましたが、

これでは根本解決になっていませんね。

少し改善されるかもしれませんが、

「原因」が解決していないのだから、

また同じ状態になって、またストレッチして、また同じ状態になる(笑)

でも、師匠のもとで解剖学を学べば学ぶほど、

身体の状態や使い方から、「原因」を紐解いて、

身体の根本から改善していくことが

いかに大切かを痛感しました。

だから、

レッスンでは「原因を根本から改善」することに重点を置いています。

そして、この「原因」は皆さんそれぞれ。

身体の専門家として、インストラクターとして、

この「原因」が答えられること、が重要だと思っています。

いくら改善策を伝えても

「原因」を教えてもらえなければ、

お客様だって、

「なぜコレがここに効くの?」「どうしてコレをやっているの?」と思いながら、「ポーズ」を真似するだけになってしまいます。

でも、

「原因」をご自分でも理解できれば、

「そうか、ここが原因だから、ここをこう動かせば良いのか」など

考えながら動いてくださるので、成果が違います。

いきなり「改善策」「やり方」を教えるのではなく、

「原因」を紐解き、分かりやすく説明する。

これができる専門家でありたいですね(^^)

今日は「からだ美調律講座」受講生の、実技チェック☆

実技チェックの前に、

身体の状態・使い方から「原因」がきちんとお客様に分かりやすく伝えられるかを、チェックさせていただきます☆

「からだ美調律」を学ぶことで、

「原因」を紐解いてお客様に分かりやすく説明できる専門家が増えると嬉しいです(^^)

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投稿者プロフィール

溝口葉子
溝口葉子LITHE LIFE STDUIO・からだ美調律®️代表
幼少期からバレエを始めたことで「なぜ自分の身体は西洋人の身体と違うのか?」という疑問を抱き、長年の身体研究からオリジナルメソッド「からだ美調律®️」を考案。「からだ美調律®️」で身体を緩めて調えながら、ストレッチ・ヨガ・エクササイズ・ピラティス・バレエ・ダンスなど各種のレッスンが受けられるLITHE LIFE STDUIOを運営。
レッスンスタジオオンラインサロン運営の傍ら、テレビ・雑誌などメディア出演も多数。著書「1回30秒 理想の体型が手に入る からだ美調律メソッド」(日本実業出版社)」「30秒おしり歩き骨盤リセット(三笠書房)」「Un cuerpo perfecto en 3 minutos: El secreto para mejorar tu postura y conseguir una figura esbelta con solo tres minutos al día(Kitsune Books)

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