LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催

Hakoです♪

今日はお客様である母の感想をご紹介（＾＾）

私の母は静脈瘤があり、

左脚は手術をしています。

血管のボコボコが気になるので、

夏は着圧ストッキング

冬は着圧タイツ

が、欠かせないアイテムでした（＠－＠）

しかも、

普通の着圧タイプではなく

値段も高いのですが、

履くのが大変なほどの着圧があるタイプを愛用していました。

履いているうちはなんとか血管が収まっていて

脱いだ直後もまだ収まっていても、

しばらくすると

またボコボコ出てきて・・・

結局、

履いていないと自分では何とも出来ない状態でした。

ところが・・・

身体を緩めて整えることをはじめて

1年以上経った今、

徐々に

そのボコボコ浮き上がっていた血管が

気にならなくなっていき、

今年の冬は

普通のタイツで過ごせるようになりました♪

だんだんボコボコが気にならなくなっていったので

「いつ」とは分からないのですが、

股関節・骨盤を緩めて整えることで

血液循環が良くなり、

また

歩き方が変わって

股関節から歩きやすくなってきたことで

歩く時にふくらはぎも使えるようになってきたことも、

血液循環がよくなり、

下半身に血液が溜まらなくなってきた理由だと思っています♪

その他、

お尻の筋肉も緩めているので、

お尻から太もも裏側にかけても柔らかくなって

歩くときの姿勢が変わってきていますし、

また

肩も緩めて整えているので、

猫背も気にならなくなり、

肩・胸が開くようになってきたことも、

歩く時の姿勢が変わってきたことに関わっています♡

そんな母ですが、

毎日どれくらい身体を緩めて整える動作をしているのか聞いてみたところ

毎日夜にテレビを見ながら（笑）

15分程度行っているそうです☆

66歳なので

今までの身体の使い方のクセが抜けるのも時間がかかりますし、

身体の変化も徐々ですが、

確実に

股関節・骨盤周りが緩んで整ってきていることが

目に見えて分かりますし

アチコチ痛かった部分や

気になっていた部分が

だんだん良くなってきていることも

自分自身で感じているので

毎日続けれられるようです♪

実は

私も脚のむくみがひどくて

着圧タイプの、脚をスッキリさせるグッズをよく使っていましたが、

今はぜんぜんむくみが気になりません（＾＾）

身体って変わっていくと嬉しいですね♡

美しくなりたい方はもちろん、

身体の不調や気になることがある方も

身体を緩めて整えていきましょう（＾＾）

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皆さんにお会いできることを楽しみにしています♪

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