「もっと早く知っていたかった!」「すべての方におススメ♪」セミナーお客様ご感想☆

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催

Hakoです♪

昨日は「からだ美調律セミナー」でした(^^)

ご参加いただいた皆さんから

嬉しいご感想をいただきましたので

さっそく紹介させていただきます♡

◇身体を緩めたことでご自身の変化に気付きましたか?

上半身が緩みました!

お尻の形が変わりました(ビフォア・アフターの写真で分かりました)

姿勢が良くなりました☆

歩き方が楽になりました

・肩が緩んだら、下がったことが実感できました

正しい姿勢をするのが楽になりました!

◇驚いたことは何ですか?

短時間で姿勢が変わった!

・効果はもちろんのこと、無理がない!

つらい、ムダな動きがないこと

・解剖学を学んでいる人(パーソナルトレーナーなど)が多い中

これは本物だと思いました

緩めることの大切さ

苦しくなく、正しい姿勢が出来ることに驚きました!

◇どのようなことに「からだ美調律」メソッドは役に立つと思いますか?

どんな方におススメですか?

・日常生活でも疲れない身体になると思います

ダンスでも使いやすい身体になると思います

・ダンサーもそうですが、社会人、主婦、全ての人!

姿勢が気になる

・バレエのレッスンを教える上で役立つと思う

誰にでもおススメです

◇その他

・自分も小さいころから脚など気にしていれば・・・と思いました。

もっと早くに知っていれば良かった!

・正しい姿勢は無理しなくても出来るということを体感しました!

以上、ご感想を紹介させていただきました(^^)

セミナーでは

「からだ美調律」とはどんなメソッドかを

知っていただくとともに、

身体を緩める大切さを

ご自身の身体の変化を通じて

ご体感いただいています♪

やはり「体感」することが一番大事☆

毎回セミナーを開催するたびに

皆さんからよくいただく感想は、

「ええええ、こんな簡単なことでよかったんですか?」

、入っていましたね・・・気付いていませんでした(@-@)」

良かれと思って、「ガンバって」姿勢を良くしていました!」

というもの☆

「力」が入っていたことも、

日ごろ「ガンバって」無理していたことも

緩めて整えることを「体感」したことで、

初めて気が付くのです♪

そして、

セミナーでご自身の変化をご体感いただくと・・・

「もっと早く知っていたら!」

「もっと自分で緩めて整える方法を知りたい!

と、

プライベートレッスンや、講座にお申し込みくださいます(^^)

皆さんに実際に「からだ美調律」をご体感いただけるこのセミナー、

来年も開催していきますので、どうぞお楽しみに♪

さて、今日は靴屋さんでウォーキングレッスン☆

身体と靴の関係の重要性についてお伝えしてまいります(^^)

投稿者プロフィール

溝口葉子
溝口葉子LITHE LIFE STDUIO・からだ美調律®️代表
幼少期からバレエを始めたことで「なぜ自分の身体は西洋人の身体と違うのか?」という疑問を抱き、長年の身体研究からオリジナルメソッド「からだ美調律®️」を考案。「からだ美調律®️」で身体を緩めて調えながら、ストレッチ・ヨガ・エクササイズ・ピラティス・バレエ・ダンスなど各種のレッスンが受けられるLITHE LIFE STDUIOを運営。
レッスンスタジオオンラインサロン運営の傍ら、テレビ・雑誌などメディア出演も多数。著書「1回30秒 理想の体型が手に入る からだ美調律メソッド」(日本実業出版社)」「30秒おしり歩き骨盤リセット(三笠書房)」「Un cuerpo perfecto en 3 minutos: El secreto para mejorar tu postura y conseguir una figura esbelta con solo tres minutos al día(Kitsune Books)

身体を緩めて整え、支える力を使えるようになる「からだ美調律®︎」の情報をお届けします!

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