LitheLifeStudio代表・からだ美調律®講座主催

美調律プロデューサーHakoです♪

先日、るみ先生のプライベートレッスンをご受講いただいたYさんから、

嬉しいご感想が届きましたのでご紹介（＾＾）

Yさんの変化の写真はコチラ☆

肩が自然と開いて、

余計な力が抜けたので腕の緊張も取れて、

手の位置が違うのがよく分かりますね（＾＾）

お尻の位置と形も違う（＠－＠）

これにはご本人も驚いていらっしゃいました（笑）

それでは、さっそくアンケート形式でいただいたご回答をご紹介♪

Q:レッスン前のお悩みは何ですか？

A:.どんどん太ってきた事。長女の産後戻ったところから10kg以上！

Q:身体の変化を感じ取ることは出来ましたか？

A:手の位置が後ろにいき、肩の位置の差がなくなり、歩きやすくなった事。
指摘されるまでまるで意識していなかった事ばかりでした。

Q：実際に受講してみて驚いたことはありましたか？

A：短時間で体に変化が起きた事がとても不思議で面白かったです。
顔の大きさにも驚きましたし、様々な箇所の左右差が減った事にも驚きました。
あと終了後、歩いた時に軽い感じがしました。

Q:ご自宅でも継続できそうですか？

A：正直何も！辛くなかったので、家でも出来そうかな？と思います♪

Q：どんな方におススメだと思いますか？

A：私はそうでもありませんでしたが、肩こりや腰痛で悩まれている方に良さそうだと思いました。
これで痩せる気はあまりしませんが(痩せるためのものではないんですよね？笑)やってみます！

今日はお二人に色々教えて頂いて、今迄気にしていなかった事を改めて考える良い機会を頂きました。
ありがとうございました。

以上、Yさんのご感想でした☆

シンプルな動きで、辛くない動作なのに、身体に変化が起きることに驚いたり、

初めてご自分の歩く姿を動画でマジマジと観察したり、

身体の左右差について考えたり、

改めてご自分の身体と向き合う機会を作ることが出来て、

様々な発見もしていただけて、

私もとっても嬉しかったです（＾＾）

痩せたい。。。そんなご希望をお持ちのYさん。

歩き方が変わると、自ずと身体のラインも変わってきますので、

ぜひ、継続して身体を緩めていきましょう（＾＾）

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