今まではいったい何だったのか・・・(?-?)緩める変化にビックリ♡
LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪
今日は、スタジオにいらっしゃる皆さんからよく伺う「変化と感想」についてのお話☆
昨日、レッスンのためにスタジオに向かうと、
久しぶりのお客様にお会いすることができました(^^)
昨年10月に開催した「からだ美調律セミナー」にご参加いただいたHさん。
現在はHaru先生のプライベートコースをご受講中で、
昨日はレッスン日だったのでした☆
スタジオに着いてレッスン着に着替えながら、
Haru先生とHさんのレッスン中の会話が聞こえてくる中で、
嬉しい変化についてのお話をカーテン越しに拝聴して、
思わず「本当ですか、嬉しいですね~♪」と、
更衣室から顔を出してしまったのでした(笑)
10月のセミナーを受講された時のHさんは、
「何が原因で」ということでもなく、
首が痛いとか、なんとなく不調が続いていて、
どうしたらいいのか・・・と悩んでいらっしゃいました。
ところが、
カーテン越しに会話を聞いていると、こんなお話が聞こえてきたのです。
Haru先生のレッスンを受けるようになって、まだ3カ月目でしょ?
まだちょっとしか経っていないのに、不調がなくなって。
こんなに動きやすくなって。
もうビックリ。
今まで、
歩いたり何か運動しなきゃとか思ったり、
姿勢を正す器具とか買ってみたりしていたんだけれど。。。
今まではいったい何だったのか?
緩めるだけで、自分がこんなに変わるなんてビックリです。
もしこのレッスンに出会えていなかったら、どうなっていたか。。。
出会えて本当に良かったです!
と、嬉しい感想をいただきました♡
これは、思わずカーテンの奥から私も出てきてしまいます(笑)
レッスンの様子を少し見ていたら、
実際にHさんの姿勢や動きにも変化が現れていました。
固まっていた股関節まわりの動きがスムーズになって、
身体全体の動きもスムーズになったことで、
立つ、座る、の姿勢も無理な力が抜けていて、
歩くときも以前よりスムーズでした(^^)
Hさんは60代の方。
「私のような方に、このように変われることをぜひ知っていただけるといいんですよね。」
とおっしゃっていただけて、
私もHaru先生も、
「そうなんです!」と思うのですが。。。
なかなかインターネットでレッスンやお教室を探す、ということが苦手な年代の方には、
情報をお届けするのが難しいのですよね。
前回テレビに出演させていただたいたときも、
「本やDVDは出ていますか?本屋さんに行って調べてもらったけれど、見つからなくて。」
とお電話いただいたことを思い出しました!
そうです!そんな方にも手にとっていただけるように、
本の執筆に取り組んでいる毎日(^^)
出版までもう少し(ええと、あと2カ月くらい?)、
皆さんのお手元に素敵な本が届くことが、今から楽しみです♪
投稿者プロフィール

- LITHE LIFE STDUIO・からだ美調律®️代表
-
幼少期からバレエを始めたことで「なぜ自分の身体は西洋人の身体と違うのか?」という疑問を抱き、長年の身体研究からオリジナルメソッド「からだ美調律®️」を考案。「からだ美調律®️」で身体を緩めて調えながら、ストレッチ・ヨガ・エクササイズ・ピラティス・バレエ・ダンスなど各種のレッスンが受けられるLITHE LIFE STDUIOを運営。
レッスンスタジオやオンラインサロン運営の傍ら、テレビ・雑誌などメディア出演も多数。著書「1回30秒 理想の体型が手に入る からだ美調律メソッド」(日本実業出版社)」「30秒おしり歩き骨盤リセット(三笠書房)」「Un cuerpo perfecto en 3 minutos: El secreto para mejorar tu postura y conseguir una figura esbelta con solo tres minutos al día(Kitsune Books)」
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