「ホンマかいな?(笑)」淡路島セミナーの様子ご紹介☆パート1

LITHE LIFE STUDIOからだ美調律®代表、Hakoです♪

今日は、淡路島でのセミナーのご紹介♡

淡路島には2日間滞在させていただき、

とっても楽しい思い出がたくさん☆

長くなりそうなので(笑)、今日はパート1をお届けいたします(^^)

 

淡路島には初めて訪れたのですが、

海がとってもキレイ!

なぜ淡路島かというと、

いつもお世話になっているセラピストの岩本真樹さんにご招待いただいたからなのです♪

真樹さんのサロンはコチラ↓

【ラニチェーン】

真樹さんはブログも毎日更新されていて、

私の朝の愛読書(笑)となっています。

「そうだよね~」と思うことが満載の真樹さんのブログはコチラ↓

【真樹さん公式ブログ】

 

真樹さんのサロンは淡路島にあるのですが、

先月サロンを移転(淡路島内で移動)されたので、

今回は、サロンの移転披露目パーティーにも参加させていただきました☆

 

昼間は真樹さんのサロンで美味しいお昼ごはんをいただき、

クリスタルボウルの演奏会で心身ともに癒されたのでした。

(爆睡する人達も・・・♡)

 

その後は、宿泊先のコンドミニアムに移動し、

夜は海の横でバーベキュー。

もう、帰りたくない(笑)

セミナーを主催してくださった真樹さんと、

写真撮影を担当してくださったフォトグラファーで、美魔女の高橋弘美さん♡

美しい景色と楽しい参加者の方々とのおしゃべりに、とっても癒されたのでした(^^)

こんなに楽しんでしまって、明日のセミナー大丈夫か?(笑)

 

お部屋から見る朝の景色が素晴らしい~♪

これまた、このままここに住みたい気分に(笑)

アシスタントに淡路島に一緒に来ていた、からだ美調律Ⓡアドバイザーの美果先生と一緒に、

朝の海岸をお散歩してから、セミナー会場へ☆

 

この会場が素晴らしい!

「淡路島夢舞台国際会議場」という安藤忠雄さんがデザインされた建物で、

セミナールームから海が一望できるのです♪

海を見ながらのセミナー、もう最高です(^^)

このような素晴らしい場所でセミナーが出来たこと、本当に嬉しく思っています。

真樹さん、ご招待いただいてありがとうございます!

 

さて、セミナーが開始。

皆さんに、「からだ美調律Ⓡ」とは何か、どのような経緯でメソッドが誕生したかをお話し、

「簡単な動き」で、「がんばらない」でカラダを緩めて調えていきましょう。というお話をまず最初にさせていただきました。

この写真、本当に楽しそう(私も。笑)

 

ここで、

こんなカンタンでいいの?

がんばらない?

「ホンマかいな?」と思う面白い方々(笑)

何はともあれ、体験していただく前に、皆さんでビフォア撮影をしました。

 

さてさて、

皆さんの「ホンマかいな?」からの・・・

実際に「からだ美調律Ⓡ」の動きを体験していただいたことで、

カラダの変化や、感じ方の変化についてどのようなご感想をいただいたかは、

明日のブログでご紹介しますね☆

お楽しみに(^^)

 

 

投稿者プロフィール

溝口葉子
溝口葉子LITHE LIFE STDUIO・からだ美調律®️代表
幼少期からバレエを始めたことで「なぜ自分の身体は西洋人の身体と違うのか?」という疑問を抱き、長年の身体研究からオリジナルメソッド「からだ美調律®️」を考案。「からだ美調律®️」で身体を緩めて調えながら、ストレッチ・ヨガ・エクササイズ・ピラティス・バレエ・ダンスなど各種のレッスンが受けられるLITHE LIFE STDUIOを運営。
レッスンスタジオオンラインサロン運営の傍ら、テレビ・雑誌などメディア出演も多数。著書「1回30秒 理想の体型が手に入る からだ美調律メソッド」(日本実業出版社)」「30秒おしり歩き骨盤リセット(三笠書房)」「Un cuerpo perfecto en 3 minutos: El secreto para mejorar tu postura y conseguir una figura esbelta con solo tres minutos al día(Kitsune Books)

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