2020年1月10日 / 最終更新日 : 2020年1月13日 hakoお知らせからだ美調律セミナー脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）「下半身スッキリ♪からだ美調律Ⓡワークショップ」募集開始です♡ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ こんにちは☆ ２月開催「下半身スッキリ♪からだ美調律Ⓡワークショップ」の募集を開始させていただきます！ ◆どんなことが学べる＆体験できるの？ ◆お客 […]
2020年1月3日 / 最終更新日 : 2020年1月3日 hakoお尻（梨型・横に出っ張ったお尻と太腿）お知らせ脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）下半身スッキリ♪ワークショップを開催します♡ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 新しい年が明けましたね☆ 2020年もどうぞよろしくお願いいたします！ 昨年は2冊出版させていただいたことが一番大きな出来事でした。 全国各地でセミ […]
2019年12月30日 / 最終更新日 : 2019年12月30日 hakoHakoの気づきお尻（梨型・横に出っ張ったお尻と太腿）脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）やっぱり気になる下半身！ あっという間に年末ですね～☆ 年末年始は静岡県の実家で過ごしています。 こちらでは、のんびり快適な毎日を過ごしているのですが、一軒家ならではの問題に直面… 足が寒い～っ！(笑) ふだんはマンション暮らしで床暖房を付けてい […]
2019年11月16日 / 最終更新日 : 2019年11月16日 hakoお客様の声脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）脚のねじれがなくなって美しくなっている♪お客様ご感想☆ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 突然ですが、皆さん、自分のカラダがねじれているとか左右が対称ではないって感じたことはありますか？ 感じていたとしても、どうして？どこがどうなっている […]
2019年8月28日 / 最終更新日 : 2019年8月28日 hakoお客様の声背中・猫背脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）膝って力を入れなくても離れないんですね！？お客様ご感想☆ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は、皆さんからよく驚かれることについてシェアしたいと思います（＾＾） それは・・・ 椅子に座ったときに、力を入れなくても膝が離れていかない、とい […]
2019年2月3日 / 最終更新日 : 2019年2月3日 hakoHakoの気づきお知らせ脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）股関節が動く！？脚が細くなる♡体感をしてみよう（＾＾） LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ 皆さん、自分の股関節が動く感覚ってあります？ 私はありませんでした（＞＜） というか、 長年「力技」で身体を動かしてきたので、 「感覚」に目が向かな […]
2019年1月7日 / 最終更新日 : 2019年1月7日 hakoHakoの気づき歩き方脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）ウォーキングレッスンの謎☆ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ 今日はウォーキングについてのお話。 というのも、 テレビであるモデルウォーキングレッスンの様子が映し出されて、 ついつい見入ってしまい・・・ ２０年 […]
2018年12月16日 / 最終更新日 : 2018年12月16日 hakoお客様の声バレエ（身体調整・踊りやすい身体）脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚） LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 先日、オンラインでプライベートレッスンをご受講いただいたYさんから、 嬉しいご感想をいただきましたので、皆さんにシェア(*^^*) ド […]
2018年12月4日 / 最終更新日 : 2018年12月4日 hakoHakoの気づきお尻歩き脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）腰痛12時間のフライトでもムクミなし♪疲れない♡秘密とは？ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ 昨日からカナダのトロントに滞在しています（＾＾） トロントまで日本から約12時間のフライト！ いつもは、脚が浮腫むし疲れるけれど・・・今回は疲れを感 […]
2018年12月2日 / 最終更新日 : 2018年12月2日 hakoHakoの気づき美と健康脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）いくつになっても美しく健やかでありたい♡ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ 先日のアラセブンティーのお話に引き続き・・・ 今日はいくつになっても美しく♡というお話。 先日は67歳と68歳の生徒さん […]
