2018年9月16日 / 最終更新日 : 2018年9月16日 hako Hakoの気づきダイエット美と健康脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚） 健康で美しくなりたい女性♡ウェルカムです（＾＾） LitheLifeStudio代表・からだ美調律Ⓡ講座主催 美調律プロデューサーHakoです♪ 今日は朝から夕方まで、スタジオではプライベートレッスンがびっしり（＾＾） 朝のレッスンを見学にいったら、面白い […]
2018年8月26日 / 最終更新日 : 2018年8月26日 hako ダイエット歩き方美と健康脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚） ウォーキングレッスンの「前」に大切なこと（＾＾） LitheLifeStudio代表・からだ美調律Ⓡ講座主催 美調律プロデューサーHakoです♪ 今日は何かする「前」に大切なこと☆についてのお話☆ 昨日は第９回美魔女コンテストファイナリスト、 […]
2018年8月9日 / 最終更新日 : 2018年8月9日 hako からだ美調律プレミアムプライベートコースエクササイズ美と健康脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚） 身体のラインが変化♡する秘密は・・・トレーニングではなく？ LitheLifeStudio代表・からだ美調律®講座主催 美調律プロデューサーHakoです♪ 一昨日、第9回美魔女コンテストファイナリストのRimiさんがレッスンにいらっしゃいました☆ レッスンを開始して […]
2018年7月22日 / 最終更新日 : 2018年7月22日 hako お客様の声お尻（梨型・横に出っ張ったお尻と太腿）美と健康脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚） こんなにラクで大丈夫？→脚の変化にビックリ♪ LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 美調律プロデューサーHakoです♪ 先日のプライベートレッスンで、 ご自身の変化に驚かれたお客様からいただいた、嬉しいご感想をご紹介☆ の前に・・・ […]
2018年7月5日 / 最終更新日 : 2018年7月5日 hako お客様の声美と健康脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚） ６０代からでも自分メンテナンスで嬉しい変化が♪生徒さんのご感想を紹介☆ LitheLifeStudio代表・からだ美調律®講座主催 美調律プロデューサーHakoです♪ 昨日のプライベートレッスンで嬉しいご感想をいただいたので皆さんにシェアしたいと思います（＾＾） Oさんと、Nさ […]
2018年6月27日 / 最終更新日 : 2018年6月27日 hako Hakoの気づきバレエ（身体調整・踊りやすい身体）脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚） バレエと法律と身体調整と英語？？Parｔ１ LitheLifeStudio代表・からだ美調律®講座主催 美調律プロデューサーHakoです♪ 昨日は英語で私の想いをお話する機会がありました☆ そこで改めて思ったことをシェアしたいと思います（＾＾） なぜ […]
2018年6月26日 / 最終更新日 : 2018年6月26日 hako お客様の声脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚） 疲れもスッキリ☆「納得」しながら自分メンテナンス♪ LitheLifeStudio代表・からだ美調律®講座主催 美調律プロデューサーHakoです♪ 昨日は、プライベートコース6回をご受講されたYさんの、6回目のレッスンでした☆ 最初にスタジオにいらっしゃった […]
2018年6月18日 / 最終更新日 : 2018年6月18日 hako Hakoの気づきからだ美調律脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚） むくみが気にならなくなりました♪ LitheLifeStudio代表・からだ美調律®講座主催 美調律プロデューサーHakoです♪ 今日は、むくみについてのお話☆ 実は・・・私も、「むくみ」と「脚パンパン」に悩んでいた一人です。 立ちっぱなし […]
2018年5月28日 / 最終更新日 : 2018年5月28日 hako Hakoの気づきLitheLifeStudio（ライズライフスタジオ）脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚） 踊っても太ももは太くならない？ LitheLifeStudio代表・からだ美調律®講座主催 美調律プロデューサーHakoです♪ 今日は、美調律インストラクターRinco先生の記事をご紹介☆ 当スタジオで、ヨガ・フラ・プライベートレッスンを […]
2018年5月22日 / 最終更新日 : 2018年5月22日 hako お尻（梨型・横に出っ張ったお尻と太腿）からだ美調律アドバイザー講座美と健康脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚） 洋梨型のお尻・パンパンな太腿が変わった経験を活かして♪ LitheLifeStudio代表・からだ美調律®講座主催 美調律プロデューサーHakoです♪ 昨日は、 美調律アドバイザーのテストでした（＾＾） 合格したのは、 2018年ミスユニバース神奈川県大会ファイ […]
