2020年6月28日 / 最終更新日 : 2020年6月28日 hako お尻（梨型・横に出っ張ったお尻と太腿）しゃがめない、ストレッチが苦手。。。の意外な原因☆ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 先日、レッスンで面白いことがあったのでシェアしたいと思います。 先週、お二人の生徒さんから別々にお悩みを聞いて、 それぞれ改善したのですが、 実はお […]
2020年6月25日 / 最終更新日 : 2020年6月25日 hako Hakoの気づき美のお悩みも、不調も・・・全て〇〇〇につながっているのです☆ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は、私の気づきをシェアしたいと思います。 先日、あるセミナーに登壇させていただき、ビジネスについてお話させていただきました。 今回のセミナーのテ […]
2020年6月22日 / 最終更新日 : 2020年6月22日 hako 歩き方ダイエットをがんばる前に「靴」を変えてみよう♡ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 昨日は「靴と本当に美しい歩き方」についてのオンラインセミナーに登場させていただきました（＾＾） 美調律ディレクターであり、靴と足と身体の専門家、 池 […]
2020年6月18日 / 最終更新日 : 2020年6月18日 hako 脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）ムクミってマッサージしなくても一瞬で変わるんですね！？肝心なのは・・・ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は皆さんが気になる「ムクミ」のお話。 皆さんムクミが気になる時はどんなことをしますか？ ・マッサージする ・着圧のソ […]
2020年5月9日 / 最終更新日 : 2020年5月9日 hako 歩き方７０歳男性にも♪「からだ美調律」がおススメな理由☆ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日お話ししたいことは、 「美調律は性別、そして年齢に関わらず、ぜひ人生に取り入れていただきたい♪」ということ。 ふだんは女性について […]
2020年3月15日 / 最終更新日 : 2020年3月15日 hako 歩き方お子さまの靴選びのポイント＆脚の太さにも関係が！？ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は「靴」についてのお話。 子どもの靴選びについてYouTubeでこちらの動画をアップしました～☆ ですが、お子さまだけのお話ではないのです（＾＾ […]
2020年3月6日 / 最終更新日 : 2020年3月6日 hako 歩き方美ボディ＆免疫力Up♪にはお散歩がおススメ♡ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は春らしい陽気ですね～。 人込みへのお出かけを控えている方や、長時間お宅にいるお子さんも多いと思いますが、 こんなお天気の日は、お散歩してみるの […]
2020年2月17日 / 最終更新日 : 2020年2月17日 hako お客様の声「下半身痩せには上半身が大切！？」ワークショップ♡ご感想紹介♪ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 昨日開催した「下半身スッキリ♡ワークショップ」のご感想をご紹介（＾＾） 昨年の8月に開催した出版記念グループレッスンにご参加くださった方や、 日頃か […]
2020年2月9日 / 最終更新日 : 2020年2月9日 hako 脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）フェイシャルエステでヘルシービューティー♡＆美脚にも？ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 前回に続き、フェイシャルエステサロンShandellさんで「からだ美調律Ⓡ」を取り入れてくださっていることについてのお話です☆ さて、 顔と身体が大 […]
2020年1月10日 / 最終更新日 : 2020年1月13日 hako お知らせ「下半身スッキリ♪からだ美調律Ⓡワークショップ」募集開始です♡ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ こんにちは☆ ２月開催「下半身スッキリ♪からだ美調律Ⓡワークショップ」の募集を開始させていただきます！ ◆どんなことが学べる＆体験できるの？ ◆お客 […]
