2019年8月28日 / 最終更新日 : 2019年8月28日 hako お客様の声背中・猫背脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚） 膝って力を入れなくても離れないんですね！？お客様ご感想☆ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は、皆さんからよく驚かれることについてシェアしたいと思います（＾＾） それは・・・ 椅子に座ったときに、力を入れなくても膝が離れていかない、とい […]
2019年2月3日 / 最終更新日 : 2019年2月3日 hako Hakoの気づきお知らせ脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚） 股関節が動く！？脚が細くなる♡体感をしてみよう（＾＾） LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ 皆さん、自分の股関節が動く感覚ってあります？ 私はありませんでした（＞＜） というか、 長年「力技」で身体を動かしてきたので、 「感覚」に目が向かな […]
2019年1月7日 / 最終更新日 : 2019年1月7日 hako Hakoの気づき歩き方脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚） ウォーキングレッスンの謎☆ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ 今日はウォーキングについてのお話。 というのも、 テレビであるモデルウォーキングレッスンの様子が映し出されて、 ついつい見入ってしまい・・・ ２０年 […]
2018年12月16日 / 最終更新日 : 2018年12月16日 hako お客様の声バレエ（身体調整・踊りやすい身体）脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚） LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 先日、オンラインでプライベートレッスンをご受講いただいたYさんから、 嬉しいご感想をいただきましたので、皆さんにシェア(*^^*) ド […]
2018年12月4日 / 最終更新日 : 2018年12月4日 hako Hakoの気づきお尻歩き脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）腰痛 12時間のフライトでもムクミなし♪疲れない♡秘密とは？ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ 昨日からカナダのトロントに滞在しています（＾＾） トロントまで日本から約12時間のフライト！ いつもは、脚が浮腫むし疲れるけれど・・・今回は疲れを感 […]
2018年12月2日 / 最終更新日 : 2018年12月2日 hako Hakoの気づき美と健康脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚） いくつになっても美しく健やかでありたい♡ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ 先日のアラセブンティーのお話に引き続き・・・ 今日はいくつになっても美しく♡というお話。 先日は67歳と68歳の生徒さん […]
2018年11月30日 / 最終更新日 : 2018年11月30日 hako Hakoの気づき美と健康脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）腰痛身体の歪み 年齢を重ねたのに？動きやすくなっている！って素敵なこと♡ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 年齢を重ねたら…こんなことが気になる( ・д・)というお話をよく聞きます☆ ・動きにくくなってきた ・身体がかたくなってきた ・歪みや姿勢がさらに気 […]
2018年11月12日 / 最終更新日 : 2018年11月12日 hako Hakoの気づき肩（肩凝り・いかり肩）脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）腰痛 腰痛が全く気にならなくなった♪旅で気づいたこと☆ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ 今日は「腰痛」についてのお話☆ 実は私、かなりな腰痛持ちでした。 え？踊ったりストレッチしたりエクササイズしていたのに？と思われるかも […]
2018年10月29日 / 最終更新日 : 2018年10月29日 hako タヒチアンダンスと身体調整ダイエット脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）身体と靴身体の歪み からだ美調律®×靴♪で、スキニーデビュー♥ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ 今日は、からだ美調律®×靴の効果で、嬉しい変化が現れた♥からだ美調律®アドバイザーHaru先生のお話をシェアしたいと思います(^ー^) […]
2018年10月13日 / 最終更新日 : 2018年10月13日 hako お尻（梨型・横に出っ張ったお尻と太腿）からだ美調律ダイエット美と健康脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）食事 何をやっても変わらなかった下半身が！別人級のお尻に♪ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ 今日は驚きの変化をご紹介（＾＾） 洋梨型のお尻が気になる！ 何をやっても下半身が変わらない（＠－＠） 数々のダイエットに […]
