2020年3月15日 / 最終更新日 : 2020年3月15日 hako 歩き方お子さまの靴選びのポイント＆脚の太さにも関係が！？ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は「靴」についてのお話。 子どもの靴選びについてYouTubeでこちらの動画をアップしました～☆ ですが、お子さまだけのお話ではないのです（＾＾ […]
2020年3月6日 / 最終更新日 : 2020年3月6日 hako 歩き方美ボディ＆免疫力Up♪にはお散歩がおススメ♡ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は春らしい陽気ですね～。 人込みへのお出かけを控えている方や、長時間お宅にいるお子さんも多いと思いますが、 こんなお天気の日は、お散歩してみるの […]
2020年2月17日 / 最終更新日 : 2020年2月17日 hako お客様の声「下半身痩せには上半身が大切！？」ワークショップ♡ご感想紹介♪ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 昨日開催した「下半身スッキリ♡ワークショップ」のご感想をご紹介（＾＾） 昨年の8月に開催した出版記念グループレッスンにご参加くださった方や、 日頃か […]
2020年2月9日 / 最終更新日 : 2020年2月9日 hako 脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）フェイシャルエステでヘルシービューティー♡＆美脚にも？ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 前回に続き、フェイシャルエステサロンShandellさんで「からだ美調律Ⓡ」を取り入れてくださっていることについてのお話です☆ さて、 顔と身体が大 […]
2020年1月10日 / 最終更新日 : 2020年1月13日 hako お知らせ「下半身スッキリ♪からだ美調律Ⓡワークショップ」募集開始です♡ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ こんにちは☆ ２月開催「下半身スッキリ♪からだ美調律Ⓡワークショップ」の募集を開始させていただきます！ ◆どんなことが学べる＆体験できるの？ ◆お客 […]
2020年1月3日 / 最終更新日 : 2020年1月3日 hako お尻（梨型・横に出っ張ったお尻と太腿）下半身スッキリ♪ワークショップを開催します♡ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 新しい年が明けましたね☆ 2020年もどうぞよろしくお願いいたします！ 昨年は2冊出版させていただいたことが一番大きな出来事でした。 全国各地でセミ […]
2019年12月30日 / 最終更新日 : 2019年12月30日 hako Hakoの気づきやっぱり気になる下半身！ あっという間に年末ですね～☆ 年末年始は静岡県の実家で過ごしています。 こちらでは、のんびり快適な毎日を過ごしているのですが、一軒家ならではの問題に直面… 足が寒い～っ！(笑) ふだんはマンション暮らしで床暖房を付けてい […]
2019年11月16日 / 最終更新日 : 2019年11月16日 hako お客様の声脚のねじれがなくなって美しくなっている♪お客様ご感想☆ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 突然ですが、皆さん、自分のカラダがねじれているとか左右が対称ではないって感じたことはありますか？ 感じていたとしても、どうして？どこがどうなっている […]
2019年8月28日 / 最終更新日 : 2019年8月28日 hako お客様の声膝って力を入れなくても離れないんですね！？お客様ご感想☆ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は、皆さんからよく驚かれることについてシェアしたいと思います（＾＾） それは・・・ 椅子に座ったときに、力を入れなくても膝が離れていかない、とい […]
2019年2月3日 / 最終更新日 : 2019年2月3日 hako Hakoの気づき股関節が動く！？脚が細くなる♡体感をしてみよう（＾＾） LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ 皆さん、自分の股関節が動く感覚ってあります？ 私はありませんでした（＞＜） というか、 長年「力技」で身体を動かしてきたので、 「感覚」に目が向かな […]
