2020年8月16日 / 最終更新日 : 2020年9月2日 溝口葉子 Hakoの気づき カラダについて「数学的に考える」！ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は、私の夏休み推薦図書（笑）についてのお話。 カラダについて数学的に考え、本質をとらえることの大切さについてご紹介します。 ぜひ皆さんにご納得、 […]
2020年8月8日 / 最終更新日 : 2020年8月8日 溝口葉子 Hakoの気づき 西洋人も同じ！？「自分基準」で心地よい身体に調える大切さ☆ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は私の気づきをシェアしたいと思います。 私の思い込みがポロっと（笑）なくなりました（＾＾） 私が「からだ美調律」メソッドを作ったき […]
2020年7月26日 / 最終更新日 : 2020年7月26日 溝口葉子 Hakoの気づき 家族みんなで快適なカラダになっちゃう？それもいいかも♡ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 昨日お知らせした「朝のからだ美調律習慣プログラム」について、 作りながら、散歩しながら（笑）・・・ちょっと思ったことがあるので、 今日はそれについて […]
2020年7月14日 / 最終更新日 : 2020年7月14日 溝口葉子 Hakoの気づき ティーンエイジャーにもお勧め♡女子のお悩みに「からだ美調律」 LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は・・・ちょっと驚いたこと＆ティーンエイジャーと美調律についてお話したいと思います。 からだ美調律の簡単な動きで自分の身体が変化す […]
2020年7月9日 / 最終更新日 : 2020年7月9日 溝口葉子 Hakoの気づき 伝えたくなる、もっと知りたくなる「からだ美調律」♡ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は嬉しいことをシェアしたいと思います。 それは、 「からだ美調律」を体感したことで、 ご自身の体験を伝えたくなる、もっと知りたい～！となる方々が […]
2020年7月4日 / 最終更新日 : 2020年7月4日 溝口葉子 Hakoの気づき あぐらで座りにくい理由は〇〇にある？意外な理由☆ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は「あぐら」についてのお話☆ 実はあぐらで座りにくい方って多いんですよね。 でも、 ヨガとかストレッチのクラスでは、あぐらで座って行うものも多い […]
2020年7月2日 / 最終更新日 : 2020年7月2日 溝口葉子 Hakoの気づき 男性もO脚や姿勢が気になる？意外と男性に相性がいい「からだ美調律」（笑） LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は私も意外～っと思ったお話をご紹介☆ それは、 実は男性に「からだ美調律」が向いているということ（笑） これは、何人か男性の方から […]
2020年6月25日 / 最終更新日 : 2020年6月25日 溝口葉子 Hakoの気づき 美のお悩みも、不調も・・・全て〇〇〇につながっているのです☆ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は、私の気づきをシェアしたいと思います。 先日、あるセミナーに登壇させていただき、ビジネスについてお話させていただきました。 今回のセミナーのテ […]
2020年6月12日 / 最終更新日 : 2020年6月12日 溝口葉子 Hakoの気づき 整体師やエステティシャンが気づいていない意外で重要なこと？！ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 先週末から今週にかけて、オンラインセミナー＆レッスン、エステサロンの研修セミナー、オンライン講座に、スタジオでのレッスン再開と・・・盛 […]
2020年6月1日 / 最終更新日 : 2020年6月1日 溝口葉子 Hakoの気づき ご主人がスタイルよくなっていく人が続出中♡緩めたのに「鍛えた？」と聞かれる現象（笑） LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は面白い現象のお話☆ からだ美調律で身体が美しく変化している皆さんから最近よく聞くこと。 それは・・・ 「主人が美調律の動きで変化してきているん […]
