「身体の歪み」を始めとし、
- 腰痛・肩こり・膝の痛みを持つ方
- そして、慢性的な肩こりや女性の大敵「むくみ」に何年も悩まされている方
- 特に問題はないけれど、いつも疲れている状態が取れない方
からだ美調律®では、身体を緩めて整えることで、
自然と「しなやかで動きやすい身体」になることを目指しています。
多くの方が、美調律後に「確実な効果」を実感されています。
「不調や痛み」に対して「対処」をしていませんか？
- 身体の歪み・不調をどうにかしたい
- 腰・膝が痛い・肩凝りをどうにかしたい
- ムクミやすい・疲れやすい身体をどうにかしたい
現代女性は、とにかく忙しく身体を酷使しがちですよね。
たまった疲れや痛みを何とかしようと
- 整体・マッサージに行く
- 痛み止めやサプリメントを使う
など、「その場しのぎの対処」をしている人がほとんどなのではないでしょうか？
不調として現れている部分に「対処」をしても、
一時、ちょっと良くなった気がするだけで、
実は、すぐに元に戻ってしまいます。
何故かというと、
「歪み・不調」などは、
身体の使い方のクセにより作られた「結果」であって、
「根本原因」ではないからです。
原因からアプローチからしなければ、本当の意味で改善することにはなりません。
スタジオにいらっしゃる皆さんは
上記のように対処法を試す他にも、
ヨガやピラティス、ジムに通ってみても思ったような変化が感じられなかったり、
腰を立てて座ることさえ出来なくてストレッチすら諦めてしまった経験がある方も多く、
もう、どうしていいかわからない・・・という状態でカウンセリングにいらっしゃいます。
そこで大切なのは、
「根本原因」を見つけて、自分の身体の状態を理解すること☆
「からだ美調律」では、
プライベートレッスン、講座を受講される方には
必ず初回に、
身体チェック・問診・カウンセリングで、不調の根本原因を分析してから
実際に調整することでの変化を感じ取っていただき、
その後の改善策やご自宅で継続できる方法を提案しています。
身体の不調を改善したい方は、
まずは、原因を分析し、身体を緩めて整えることから始めていきましょう♪
実例紹介
五十肩と診断されて、1年間腕が上がらなかった方
受講メニュー
股関節を整え、骨盤回りを緩めて整えたら・・・数分で腕が上がるように♪
肩の痛みの原因は、肩にはない！？５０肩の痛みがあっという間に・・・♡
腰・膝が痛くて階段を下りるのも大変だった＆乳癌手術でリハビリが必要な方
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股関節、肩関節、肩甲骨回りを緩める方法を伝授し、家で実践を継続していたら・・・腰痛・膝痛が改善し、乳癌のリハビリで腕も上がるように♪
タヒチアンダンサーで身体の歪みと足・脚への負担を減らしたい方
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セミナーで身体の歪みの根本原因を知り、股関節、骨盤周りを緩めて整え、靴もご自分にピッタリなものに変えていただき、歪みや歩き方、踊り方に変化が♪
からだ美調律ベーシック講座で理論についても勉強し、身体調整をさらにダンスに活かしています♡
歪みがひどく、背骨が曲がっていると指摘され、脚の長さも２㎝違った？60代の方
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- しなやかボディエクササイズ
- プレミアムプラン（オプション）
＊しなやかボディエクササイズは、LitheLifeStudioで開催しているグループレッスン
歪みの原因は、過去の手術により身体をかばって動かすクセがついたことだと分析。
股関節・骨盤周りを緩めて整えたら・・・歪みが改善、見た目の脚の長さも同じに♪
悩みだった歪みが、こんな簡単なことで！？プライベートレッスンがおススメな理由♪
生まれつき左の股関節に違和感があり、歩き方が不均衡で肩凝りもひどい方。
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股関節を緩めて整え、足首を緩めて整え、歩行時に必要な「横の支える力」をつかえるようにするエクササイズをご自宅でも継続したら・・・長年通っていた整体に行かなくてもよくなりました♪
長年の原因不明の不調にお悩みの方
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股関節、骨盤周りを緩めて整える動き、足首、肩関節を緩める動きをご自宅で継続していただいたら・・・ムクミが改善、原因不明だった不調も改善されてきて、毎日が楽しくなってきた♪
変化が目に見えるので、続けられるんです♪毎日が楽しくなってきた♡