Rinco先生

フラを踊り、そして指導する中で、「もっと身体のことを学びたい」と
ヨガ・ピラティスの資格を取得。

ヨガ・ピラティスでの身体作りをフラのレッスンにも活かしていく中で、
LitheLifeStudioの「からだ美調律」メソッドに出会う。

主宰のHakoより「からだ美調律」メソッドを学びながら、
身体調整をしていくことで、
自分自身の身体の変化に驚く。

実は、

生まれつき半月板が大きく、
12歳・13歳の時に片方ずつ半月板を必要最低限まで削除・・・

14歳の頃にはすでに肩凝りがひどく
高校生の頃には腰痛に悩まされるように。
そして
40歳で頸椎ヘルニアに・・・

こんな不調を抱えながらも

「からだ美調律」で身体を整えることで
身体が楽に自由に動くようになり、

いかに「力」で動いてきたかを痛感し、

また、

フラの踊り方にも変化が見られたことで、

自分で自分の身体を調整し、メンテナンスすることが
踊りの質を向上させることも実感。

現在は
フラ・ヨガ・ピラティスのクラスを担当するとともに、

「からだ美調律インストラクター」して
身体の不調にお悩みのかたや、
ダンサーのケアなど、
プライベートレッスンを担当している

担当クラスでのレッスンの様子についてのRinco先生の記事

退院直後は、猫背が気になっていたけど・・・プライベートレッスンを続けるうち、姿勢も歩き方も改善!

担当したプライベートレッスンの様子についてのRinco先生の記事

「からだ美調律に、出会えてよかった」と、嬉しいお客様の声も♪

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