久しぶりでも美しい姿勢をキープ♪お客様チェック(笑)

LitheLifeStudio代表・からだ美調律®講座主催

美調律プロデューサーHakoです♪

先日の嬉しい発見についてご紹介しようと思います☆

 

昨年夏に、

ビューティーコンテストに出場されたお客様。

 

もちろんその当時は

コンテストに向けて一生懸命毎日ご自宅で身体を整えてくださり、

素晴らしい変化をされました♡

 

猫背だった姿勢が美しくなり、

洋梨型のお尻が小さくなり、

太腿も細くなりました(^^)

 

その後。。。

 

半年経過した先日

お客様とお会いする機会があり、気が付いたこと。

 

それは、

「おおっ、美しさがキープされている♪」ということ。

 

カフェでお茶をしている時に、

お客様が立ち上がってお水を取りに行かれました。

 

その後ろ姿を何気なく見ていたら、

 

お水を注ぐときの背中が

以前の様には丸くなっていなくて、

美しい姿勢のまま注げているし(笑)

 

レッスン開始当初は左右に体重を分散していた歩き方も、

安定した美しい歩き方がキープ出来ているし、

 

何よりも・・・

ヒップのラインがバッチリ出るタイトスカートを履いている!

そして美しく履きこなしている♪

 

これは、

スタジオに最初にいらっしゃった時のお尻から考えたら、素晴らしい変化♡と感動(^^)

 

お水を取って席に帰ってきたお客様に

「素晴らしい♡美しさがキープされていますね。」

と伝えたら、

 

「わっ、チェックされていたんですね、ハハハ。」

と、驚きながらも、こんなことも教えてくださいました。

 

「この間、重たい荷物を持ち上げたら、腰がギクッとなって・・・。」

「マズイ!どうしよう?と思って、教えてもらった調整を数日続けていたら、痛みがなくなりました!

自分で調整出来たのってすごいですよね♪」

 

とのご報告♪

習ったことをきちんと活かしていただけて嬉しいです(^^)

 

身体を整えても、

最初は、もともとの身体の使い方のクセがなかなか抜けなくて、

すぐにもとに戻ってしまうこともありますが、

やはり、習慣化するまで毎日継続することが大切です☆

 

でも、

それが身についてしまえば、

お客様のように、美しさがキープ出来るのですね(^^)

 

次回お会いするときも、

キープ出来ているかチェックしちゃいます(笑)

 

美しい身体、美しい姿勢になりたい方も

まずは身体を緩めて整えることから始めてみましょう(^^)

 

 

~・~・~・~・~・~・~・~・

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投稿者プロフィール

溝口葉子
溝口葉子LITHE LIFE STDUIO・からだ美調律®️代表
幼少期からバレエを始めたことで「なぜ自分の身体は西洋人の身体と違うのか?」という疑問を抱き、長年の身体研究からオリジナルメソッド「からだ美調律®️」を考案。「からだ美調律®️」で身体を緩めて調えながら、ストレッチ・ヨガ・エクササイズ・ピラティス・バレエ・ダンスなど各種のレッスンが受けられるLITHE LIFE STDUIOを運営。
レッスンスタジオオンラインサロン運営の傍ら、テレビ・雑誌などメディア出演も多数。著書「1回30秒 理想の体型が手に入る からだ美調律メソッド」(日本実業出版社)」「30秒おしり歩き骨盤リセット(三笠書房)」「Un cuerpo perfecto en 3 minutos: El secreto para mejorar tu postura y conseguir una figura esbelta con solo tres minutos al día(Kitsune Books)

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