「1回30秒おしり歩き骨盤リセット」取材いただきました♪

LITHE LIFE STUDIOからだ美調律®代表、Hakoです♪

6月20日発売♡「1回30秒おしり歩き骨盤リセット」(三笠書房)について、

取材のご依頼をいただき、さっそく記事が掲載されましたのでご紹介♡

まだ発売前なのに取材のご連絡をいただいてビックリ&嬉しかったです♪

取材してくださったのは女性の美容情報サイト「Be corde」さん☆

掲載してくださった記事はコチラ↓

【からだ美調律】30秒おしり歩きで骨盤リセット!溝口メソッドに迫る

 

新刊についてだけではなく、

私Hakoこと溝口葉子について、そしてスタジオについてもご紹介くださっています(^^)

ありがとうございます♡

 

新刊については、

前作とはどのような点が異なるか?についてお話させていただきました♪

また、こんなこともご質問いただきましたよ(^^)

■日々心がけていることとは?

■成功したボディメイクとは?

■失敗したボディメイクとは?

■皆さんへのアドバイス☆

 

さて、私の答えはどんなことだったでしょうか?

記事の中で詳しく回答させていただいておりますので、

ぜひコチラ↓をご覧くださいね~(^^)

【からだ美調律】30秒おしり歩きで骨盤リセット!溝口メソッドに迫る

 

また、ダイエットやボディメイクをしようとされている子育て中のママに向けて、メッセージも書かせていただきました(^^)

子育てでお忙しい方も、お仕事でお忙しい方も、

家事やら何やらで自分メンテナンスの時間がなかなかとれず、

どうしても疲れがたまりやすかったり、美容にまで手が回らない・・・なんて方も多いのでは?と思います。

 

「美容」と「健康」は実は=(イコール)の関係♡

オフィスでもどこでも、ちょっとした時間でできる簡単な動きで自分を緩めて整えることで、

気負わずに自分のカラダの変化を感じながら自分メンテナンスをして、

結果として自然と健康になり、それが美容にも繋がっていた♪

という、嬉しい連鎖が起きていくといいな~と思っています(^^)

 

ぜひ記事を読んでみてくださいね♪

そして、新刊発売お楽しみに~♡

 

お知らせ♪

本で紹介させていただいているオリジナルメソッド「からだ美調律Ⓡ」の動きを実際にご体験いただける、セミナーついてお知らせです(^^)

両日ともにお席が少なくなってきましたので、ご参加ご希望の方はお早めにお申し込みくださいね~♡

 

【出版記念「からだ美調律Ⓡ」体験セミナー♪】

◆日時:6月25日(火) 10時30分~13時

◆会場:LITHE LIFE STUDIO(ライズライフスタジオ)

◆受講費:7,000円(出版記念特別価格♪)

◆講師:Hako

◆定員:8名

 

 

【大阪☆出版記念「からだ美調律Ⓡ」体験セミナー♪】

◆日時:7月15日(祝) 13時30分~16時

◆会場:なんばカルチャービル 4階スタジオ

◆受講費:7,000円(出版記念特別価格♪)

◆講師:Hako

◆定員:8名

 

セミナーの詳細はコチラから↓

【6月&7月のセミナー詳細♡】

お申し込みはコチラから♡

以下のフォーム↓より、必要事項を記入してご送信くださいね。

【お申し込みフォーム☆】

 

 

投稿者プロフィール

溝口葉子
溝口葉子LITHE LIFE STDUIO・からだ美調律®️代表
幼少期からバレエを始めたことで「なぜ自分の身体は西洋人の身体と違うのか?」という疑問を抱き、長年の身体研究からオリジナルメソッド「からだ美調律®️」を考案。「からだ美調律®️」で身体を緩めて調えながら、ストレッチ・ヨガ・エクササイズ・ピラティス・バレエ・ダンスなど各種のレッスンが受けられるLITHE LIFE STDUIOを運営。
レッスンスタジオオンラインサロン運営の傍ら、テレビ・雑誌などメディア出演も多数。著書「1回30秒 理想の体型が手に入る からだ美調律メソッド」(日本実業出版社)」「30秒おしり歩き骨盤リセット(三笠書房)」「Un cuerpo perfecto en 3 minutos: El secreto para mejorar tu postura y conseguir una figura esbelta con solo tres minutos al día(Kitsune Books)

身体を緩めて整え、支える力を使えるようになる「からだ美調律®︎」の情報をお届けします!

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