「現在の自分のからだの状態、確かにそうかも？！」新刊ご感想紹介♪
LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪
6月20日発売「30秒おしり歩き骨盤リセット」（三笠書房）♡
出版キャンペーンにご応募くださった方々から素敵なご感想をいただいておりますので、
今日も少しずつご紹介したいと思います（＾＾）
と、その前に、一つお知らせ☆
スタジオがオープンして６月で３周年となりました♡
３周年＆出版を記念して、今回の出版キャンペーンでは特別特典として、
私Hakoのグループレッスンに無料で１０名様を抽選でご招待します！
これはもう今後ないかも（笑)
キャンペーンは明日３０日までですので、まだお申し込みでない方はぜひご応募くださいね～（＾＾）
詳しくは、ご感想紹介の下に記載しておりますので、ご覧くださいね☆
それでは、皆さんからいただいたご感想を紹介させていただきます♪
新刊ご感想紹介☆
・体がガチガチだったのが少しずつですが緩んできたなと感じています。楽しんでおしり歩きをしてます。
・綺麗な写真がたくさん載っていて、やる気につながります。
・手軽に続けられそうなので、継続したいです。
・ただ闇雲にトレーニングをするだけじゃない、情報たっぷりでよかったと思います。
・こちらは体験セミナーにご参加してくださったお客様からいただいたご感想↓
この本を読んで、昨晩就寝時に『あのとき、ああやってゆるめたなぁ。ゆるんでいいんだよ～』とからだに向かって思いながら横になっていたら、本当にからだがゆるんできて、ゆっくり眠れました♪
本は、写真が大きく実践しやすい、Before/Afterも分かりやすく体験セミナーの疑似体験ができるように感じました。
1、2章で、現在の自分のからだの状態、確かにそうかも？！と問題意識を持ってから、実践の3章に進めて、とても吸収できる感じがします。
私は、こころはとってもゆるんでいる気がするので、からだもそうなりたいです。
以上、皆さんからいただいたご感想紹介でした☆
まずは自分のカラダの状態を知ることが大事ですので、
少しでもご自身のカラダのことを考えるきっかけとなっていただけたらと思っております♪
また、写真やイラストについても嬉しいご感想を多数いただいております、ありがとうございます♡
まだ読んでいない方はぜひぜひ書店さんでお手に取ってみてくださいね（＾＾）
出版記念キャンペーン明日まで開催中♡
6月20日～3０日まで出版キャンペーンを開催しております！
今回のキャンペーンは2大特典☆
◆１．「呼吸が深くなって美肌にもなっちゃう♡肋骨ブレス」のレクチャー動画を全員にプレゼント！
◆２. Hakoの特別グループレッスンに抽選で10名様限定ご招待❤✨
応募方法は簡単で、３ステップ♪
①書籍を購入
②秘密のキーワードを探す（本文中にあります）
③応募フォームにキーワードと必要事項を記入して送信☆
詳しくはコチラのキャンペーンページから↓
私Hakoは、ふだん「からだ美調律Ⓡ」のレッスンは「プライベート講座」を担当しておりまして、
なかなかそれ以外の皆さんのプライベートレッスンを担当することはありませんので、
直接Hakoのレッスンが受けられるこのチャンス♪
ぜひぜひ皆さんのご応募お待ちしておりま～す（＾＾）
投稿者プロフィール
- LITHE LIFE STDUIO・からだ美調律®️代表
-
幼少期からバレエを始めたことで「なぜ自分の身体は西洋人の身体と違うのか？」という疑問を抱き、長年の身体研究からオリジナルメソッド「からだ美調律®️」を考案。「からだ美調律®️」で身体を緩めて調えながら、ストレッチ・ヨガ・エクササイズ・ピラティス・バレエ・ダンスなど各種のレッスンが受けられるLITHE LIFE STDUIOを運営。
レッスンスタジオやオンラインサロン運営の傍ら、テレビ・雑誌などメディア出演も多数。著書「1回30秒 理想の体型が手に入る からだ美調律メソッド」（日本実業出版社）」「30秒おしり歩き骨盤リセット（三笠書房）」「Un cuerpo perfecto en 3 minutos: El secreto para mejorar tu postura y conseguir una figura esbelta con solo tres minutos al día（Kitsune Books）」
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