以前ヨガインストラクターを辞めてしまった方からのご感想♪
LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪
先日のブログに引き続き、セミナーにご参加くださった方からいただいた、
その後のご感想をご紹介したいと思います（＾＾）
以前ヨガのインストラクターをされていた方からいただいたご感想なのですが、
きっと他にも同じような経験をされた方々がいらっしゃるのではないかなと思い、
皆さんのご参考になるようにご感想をシェアしていいですか？と伺ったところ、
快く許可いただきましだのでシェアさせていただきますね☆
本をご購入したことがきっかけでセミナーに参加された方が、このような気づきを得てくださって、本当に嬉しいです♡
皆さんにもぜひ参考にしていただけたら幸いです。
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hako先生の先日のブログの、レッスンすればする程体が心地よくなる。という記事にすごく心が緩みました☆ワクワクしました♪
私は以前、ヨガのインストラクターをしていて、楽に生きること、体と心を緩めることを伝えたくてクラスをしてましたが、私自身がすごくしんどくなってしまい…週に3～4回入っていたレッスンが2回になり、最後には週1回が精一杯で、それもしんどくてやめてしまいました。
楽になることを伝えたいのに、何やってるんだろう…私には向いてなかったのかな…と。
結局自分が無理をしていたんですね。１番大切にしないといけないのは自分なんですね☆
hako先生のセミナーを受けたりブログを読んだりしていると、心がパァーっと晴れていく感覚があります♪
からだ美調律を学んで体感できたら、もう一度インストラクターしてみたいな☆と思うようになりました♪
インストラクターをしていたのはもう10年程前になりますので、精神的に成熟したのも関係あると思いますが、まさかもう一度インストラクターをしたいと思うなんて想像していませんでした。
やはり、hako先生の本を手に取ったのがすべてのきっかけです☆
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以上、いただいたご感想を紹介させていただきました。
このように感じてくださったことをご報告いただいてとっても嬉しいです！
ヨガやストレッチを「習いたい」と思っている方も、「教えたい」と思っている方も、
皆さん、思いは一緒だと思うんです。
「身体を整えることで健康で美しくなる」ということを感じたいのに、
いつの間にかしんどくなってしまう・・・
のではなくて、
一緒にどんどんしなやかに軽く心地よい身体になっていける♪、
そんなレッスンができたらいいですよね。
それには、「本質を捉えて」身体を緩めて調えていくことが大切です。
「緩める」ということは。。。実は「緩める」という言葉だけで表すのにはちょっと難しいんです。
緩めているつもりで、無理に引き伸ばしているだけだったり。
考え方や物事の捉え方、感じ方が根本から異なっていると、
同じ「緩める」という言葉を使っていても、
その動きから感じとることは全然違ったりするのです。
そんな大切なことをセミナーでもお話させていただいたうえで、
実際に「からだ美調律Ⓡ」とはどんなことかをご体感いただいています。
実際にセミナーに参加して、そのお話を聞いて、体感もされて、ご自宅で継続していくなかでいただいたこのご感想。
セミナーできちんと伝えたいことが伝わっていたんだなと、じ～んときてしまいました！
やっぱり実際にお会いしてお伝えするって大切ですね♪
自分も同じような体験をしたことがある！という方や、
「からだ美調律Ⓡ」に興味があって体験してみたいという方は、
ぜひ来月9月29日（日）開催の「からだ美調律Ⓡ体験セミナー☆」にご参加くださいね。
セミナーの詳細はコチラから↓
以下のフォーム↓より、必要事項を記入してご送信くださいね。
必要な方に情報が届きますように（＾＾）
Hako
投稿者プロフィール
- LITHE LIFE STDUIO・からだ美調律®️代表
-
幼少期からバレエを始めたことで「なぜ自分の身体は西洋人の身体と違うのか？」という疑問を抱き、長年の身体研究からオリジナルメソッド「からだ美調律®️」を考案。「からだ美調律®️」で身体を緩めて調えながら、ストレッチ・ヨガ・エクササイズ・ピラティス・バレエ・ダンスなど各種のレッスンが受けられるLITHE LIFE STDUIOを運営。
レッスンスタジオやオンラインサロン運営の傍ら、テレビ・雑誌などメディア出演も多数。著書「1回30秒 理想の体型が手に入る からだ美調律メソッド」（日本実業出版社）」「30秒おしり歩き骨盤リセット（三笠書房）」「Un cuerpo perfecto en 3 minutos: El secreto para mejorar tu postura y conseguir una figura esbelta con solo tres minutos al día（Kitsune Books）」
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