「下半身スッキリ♪からだ美調律Ⓡワークショップ」募集開始です♡
LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪
こんにちは☆
２月開催「下半身スッキリ♪からだ美調律Ⓡワークショップ」の募集を開始させていただきます！
◆どんなことが学べる＆体験できるの？
◆お客様のお悩み＆ご感想紹介
◆Hakoからのメッセージ
など、ワークショップの詳しい情報は、コチラ↓のページからご覧くださいね（＾＾）
からだ美調律Ⓡのレッスンが初めての方も大丈夫。
簡単な動きでカラダを緩めて調えていきます。
セミナーやワークショップにご参加いただいたことがある方で、
ご自宅で継続していたけれどやっぱり実際にレッスンしたい♡という方、
特に下半身をスッキリさせたい♡という方も、ぜひご参加くださいね
皆さんのご参加お待ちしております♪
お申し込み方法☆
以下のお申し込みフォームより、必要事項を記入して送信してくださいね。
すでにLINE＠からの先行予約がスタートしていますので、
ご希望の方はお早めお申し込みくださいね（＾＾）
ワークショップ概要
【日時＆開催場所】
①日時：２月16日（日）10時30分～12時30分
会場：LITHE LIFE STUDIO
東武東上線ふじみ野駅 西口徒歩4分（池袋から急行で25分 副都心線で渋谷、新宿三丁目から直通あり）
【講師】Hako
【受講料金】
7,000円（税別）
【定員】
８名（対象：女性）
こんな方におススメ♪
こんなお悩みありませんか？
横に張った腰・洋梨型のお尻が気になる
むくみやすい脚・・・太ももがパンパン・ガチガチ！脚のラインが気になる・・・痩せても下半身だけは細くならない（＞＜）エクササイズしても脚が細くならないいろいろ試しても、何をやっても下半身だけは変わらない！
投稿者プロフィール
- LITHE LIFE STDUIO・からだ美調律®️代表
-
幼少期からバレエを始めたことで「なぜ自分の身体は西洋人の身体と違うのか？」という疑問を抱き、長年の身体研究からオリジナルメソッド「からだ美調律®️」を考案。「からだ美調律®️」で身体を緩めて調えながら、ストレッチ・ヨガ・エクササイズ・ピラティス・バレエ・ダンスなど各種のレッスンが受けられるLITHE LIFE STDUIOを運営。
レッスンスタジオやオンラインサロン運営の傍ら、テレビ・雑誌などメディア出演も多数。著書「1回30秒 理想の体型が手に入る からだ美調律メソッド」（日本実業出版社）」「30秒おしり歩き骨盤リセット（三笠書房）」「Un cuerpo perfecto en 3 minutos: El secreto para mejorar tu postura y conseguir una figura esbelta con solo tres minutos al día（Kitsune Books）」
最新の投稿
書籍2021.07.25図書館のスポーツ特集コーナーに「からだ美調律」を発見♪
お知らせ2021.07.19本日18時～美STインスタライブで女優の橋本マナミさんとレッスンします♪
Hakoの気づき2021.07.10腰痛持ち、カラダが固くてヨガやストレッチができない・・・でもこの状態を何とかしたい！という方へ
からだ美調律2021.07.03マッチョな方も「からだ美調律」を実践中☆
身体を緩めて整え、支える力を使えるようになる「からだ美調律®︎」の情報をお届けします！
からだ美調律の
レッスンを提供☆スタジオ情報
詳しい説明はこちらをクリック♪
からだ美調律×ストレッチ、エクササイズ、ダンスなど実際にからだ美調律を活用したレッスンが受けられます♪
オンラインレッスンで
からだ美調律を継続☆オンラインサロン
詳しい説明はこちらをクリック♪
サロン限定のオンラインレッスンで身体を一緒に整えましょう♪
身体について
より詳しい情報をお届け☆メールマガジン
詳しい説明はこちらをクリック♪
ブログには書けない「ここだけの話」や読者様限定のお得なオファーをメルマガ限定で配信♡ぜひご登録くださいね（＾＾）
身体を調える動画を
主に配信☆YouTubeチャンネル
詳しい説明はこちらをクリック♪
Hakoのライフスタイル、大好きな日本文化なども動画でご紹介♡チャンネル登録お願いします♪
イベント情報の
お知らせをお届け☆公式LINE
詳しい説明はこちらをクリック♪
セミナーやワークショップなどイベント情報のお知らせをお届け☆ イベント情報を見逃したくない！という方はご登録お願いいたします♪
からだ美調律などの
公式アカウント☆Instagram
詳しい説明はこちらをクリック♪
からだ美調律＆LITHE LIFE STUDIOの公式アカウント☆レッスンやイベントの様子をご紹介♡
Hakoの
プライベートアカウント☆Instagram
詳しい説明はこちらをクリック♪
レッスンの様子や洋服、食事やライフスタイルなどをご紹介♡
