LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪

今日は靴屋さんでの出来事（笑）のお話☆

といっても、

私が靴屋さんで直接レッスンしたわけではなく、

実は靴屋さんで「からだ美調律」のサービスが受けられるのです♡

 

「からだ美調律」で身体を緩めて調えて、身体と足の変化を確認し、

正しい靴選びも学べて、ピッタリ合う靴が見つかる♪

そのお店は・・・

このブログではおなじみの、

池袋にある靴屋さん「レディースキッド」さん♪

 

 

足と身体の大切な関係についてはこのブログでも何度もお伝えさせていただいていますが、

「目で見る」方が分かりやすいと思いますので、

まずはレディースキッドさんのブログから拝借させていただいたコチラの写真をご覧ください↓

お二人のお客様のデータです。

これは足底圧分布（立っているときの足裏の圧）の画像で、

左側がbefore写真、

右側が、美調律のレクチャーで身体を緩めた後のafterなのですが、

お二人とも変化が出ていますね☆

 

beforeの画像では指が浮き気味（青い部分が浮いている）だったり、左右差が見られますが、

afterの画像では、指が付いて左右差も減っていますね～

素晴らしい♪

 

こんなに変化が起きていますが、

あくまで美調律だけのメニューのため、足はほぼ触っていないそう☆

30～40分ほどのレクチャーの後でしっかりと変化が見てとれますね。

 

もちろん姿勢にも変化があったそうですよ♡

 

詳しくはコチラの「からだ美調律ディレクター」小堤先生が書かれたブログをご覧くださいね（＾＾）

【１０分で、足も姿勢も…変わる！からだ美調律体験！】

 

足と身体と靴って、きっても切れない大切な関係♪

靴のことを考えていたら・・・

夏本番に向けて新しいサンダルが欲しくなってきた私でした（笑）

 

皆さんもぜひ一度ご自身の靴を見直してみてくださいね～。

 

Hako

身体を緩めて整え、支える力を使えるようになる「からだ美調律®︎」の情報をお届けします！

からだ美調律の
レッスンを提供☆スタジオ情報 詳しい説明はこちらをクリック♪

からだ美調律×ストレッチ、エクササイズ、ダンスなど実際にからだ美調律を活用したレッスンが受けられます♪

オンラインレッスンで
からだ美調律を継続☆オンラインサロン 詳しい説明はこちらをクリック♪

サロン限定のオンラインレッスンで身体を一緒に整えましょう♪

身体について
より詳しい情報をお届け☆メールマガジン 詳しい説明はこちらをクリック♪

ブログには書けない「ここだけの話」や読者様限定のお得なオファーをメルマガ限定で配信♡ぜひご登録くださいね（＾＾）

身体を調える動画を
主に配信☆YouTubeチャンネル 詳しい説明はこちらをクリック♪

Hakoのライフスタイル、大好きな日本文化なども動画でご紹介♡チャンネル登録お願いします♪

イベント情報の
お知らせをお届け☆公式LINE 詳しい説明はこちらをクリック♪

セミナーやワークショップなどイベント情報のお知らせをお届け☆ イベント情報を見逃したくない！という方はご登録お願いいたします♪

からだ美調律などの
公式アカウント☆Instagram 詳しい説明はこちらをクリック♪

からだ美調律＆LITHE LIFE STUDIOの公式アカウント☆レッスンやイベントの様子をご紹介♡

Hakoの
プライベートアカウント☆Instagram 詳しい説明はこちらをクリック♪

レッスンの様子や洋服、食事やライフスタイルなどをご紹介♡