「おいしい健康」と「調える健康」で身体の中と外から美しく♡富山県でからだ美調律体験会♪

LITHE LIFE STUDIOからだ美調律®代表、Hakoです♪

おいしい健康&調える健康のコラボレーション♡についてお知らせです(^^)

富山県で活躍中の、からだ美調律インストラクターTomoe先生が、体験会を実施中♪

レストランさんとのコラボ企画が富山県の情報誌に掲載されました~☆

富山市にあるイタリア料理店「サッチ」さんで、からだ美調律体験会が随時開催されています♪

有機野菜のイタリアンを食べてカラダの中から、

からだ美調律でカラダを外から調える。

おいしく・美しく健康に♡を目指していらっしゃいます。

 

楽しく健康になれるって素晴らしい(^^)

やっぱり、美味しい・心地いいって、最高ですよね♪

カラダだけでなく、ココロも緩んでリラックスできますね~☆

 

Tomoe先生は、ストレッチインストラクターとしても活躍されているので、

カラダが固い方、ストレッチすらままならない・・・という方にもとってもおススメな先生です♪

そして、からだ美調律は簡単な動きなので、

年齢も問わずどなたにもおススメ♡

 

Tomoe先生のふだんのレッスンの様子や想いをつづったInstagramはコチラ↓

【Tomoe先生Instagram】

体験会の情報も随時掲載されていますので、こちら↑もぜひフォローしてみてくださいね♪

 

イタリア料理店「サッチ」さんでの体験会は毎月第2・第4水曜日に開催中だそうです(^^)

今月は、8月12日(水)、26日(水)の2回ですね☆

(体験会は11時30分~14時、体験のほかに、パーソナル・グループレッスンもあります)

 

「からだ美調律」ってどんな感じかな?と気になる方は、

ぜひぜひお気軽に参加できる体験会にお越しくださいね♡

 

有機野菜のイタリアン・・・私も食べたい~(笑)♪

美味しい食事を楽しみ、からだ美調律でカラダを調える。

まさに、おいしく・美しく健康に♡をかなえる企画(^^)

富山近くにお住まいの皆さん、

ぜひこの夏休みの機会にご参加くださいね~♪

 

Hako

投稿者プロフィール

溝口葉子
溝口葉子LITHE LIFE STDUIO・からだ美調律®️代表
幼少期からバレエを始めたことで「なぜ自分の身体は西洋人の身体と違うのか?」という疑問を抱き、長年の身体研究からオリジナルメソッド「からだ美調律®️」を考案。「からだ美調律®️」で身体を緩めて調えながら、ストレッチ・ヨガ・エクササイズ・ピラティス・バレエ・ダンスなど各種のレッスンが受けられるLITHE LIFE STDUIOを運営。
レッスンスタジオオンラインサロン運営の傍ら、テレビ・雑誌などメディア出演も多数。著書「1回30秒 理想の体型が手に入る からだ美調律メソッド」(日本実業出版社)」「30秒おしり歩き骨盤リセット(三笠書房)」「Un cuerpo perfecto en 3 minutos: El secreto para mejorar tu postura y conseguir una figura esbelta con solo tres minutos al día(Kitsune Books)

身体を緩めて整え、支える力を使えるようになる「からだ美調律®︎」の情報をお届けします!

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