シェアしたくなる♡お客様のお悩みや変化から得るカラダの気づき♪

LITHE LIFE STUDIOからだ美調律®代表、Hakoです♪

今日は、ちょっといつもとはお話が変わって・・・

私が最近ハマっていることをご紹介しながら、

皆さんにお伝えしたい!という思いを実行に移していきたいなというお話です(^^)

 

まず、ハマっていることのお話。

最近、「Voicy」というラジオのように声を聴くボイスメディアにはまっております(笑)

といっても、特定の方のvoicyを聞いているのですが、

これが、すごく心地よくココロに響くんですよね。

私が聞いているのは川原卓巳さんのVoicy。

川原さんは、あの「こんまり」さんのご主人で、こんまりさんをプロデュースしていることでも有名ですが、

私はその点に注目しているのではなくて(笑)、

川原さんが掲げている?提唱している?「Be yourself」という考え方が好きなんですよね。

 

何が好きなのかというと、

「自然体」であることが好きなんです。

「自分らしさを見つけなきゃ」とか、自分らしく生きることがいい!みたいな、

ちょっと・・・なんと言えばいいのか・・・

「そうあるべき」ということではなくて、

そうなっちゃった、みたいな感じが好きなんです(笑)

これまたうまく伝えられていないのですが。。。

たぶん、川原さんご自身が自然体だから、このvoicyにはまって聞いているんだと思います。

 

発信するって、時に大変です。

正直に言っちゃうと、あ、書かなきゃいけないのに時間がない!とか、

なかなか書くのっ大変。

だけれど、本当に伝えたいことって呼吸するのと同じくらいに、

自然に口から出てきちゃうんですよね~(笑)

そんな感じで、カジュアルに気取らずに自然に、自分の想いを伝えていらっしゃるから、

川原さんのVoicyは私に心地よいのだと思われます。

 

そこで、私も思ったのが、

「私ももっと伝えたいことがたくさんある~♪」ということ。

毎日のレッスンの中で、お客様から学ぶことがたくさんあるんですよね。

身体って、人それぞれだから、もちろん同じ動きをしても感じ方や変化もそれぞれなので、

私のカラダではこのような変化はなかったけれど、

例えば40肩で手が上がらなかった方が簡単に手が上がった!とか、

腰痛で眠るのか大変だった人が寝られるようになった動きはこれ!とか、

生徒さん、お客様から変化を聞いて、「なるほご~!!」と思うことがたくさんあるんです。

 

そうすると、

私だけが知っているなんてもったいない!!

同じ状態にある方にぜひ伝えたい!と思うんですよね。

 

でも・・・

時間が経つとそれをブログやSNSに書いてシェアするのを忘れてしまったり、

単純に時間がなくてできなかったり。。。

これって、本当にもったいない!

と思ったので、先日はレッスン後すぐに気が付いたことをひたすらしゃべる動画を撮影してみました♪

髪の毛ボサボサだし(笑)まさに「レッスン後」の撮影ですが、

オンラインサロンの中でシェアしています(有料プランの方が見られます)。

 

これからどうしたら皆さんにもっと自然に情報を呼吸するがごとく(笑)発信してシェアできるか考えていきたいなと思います。

(Voicyをはじめてみたらいいのか?と思ったり)

 

今は、YouTubeで動画を配信することで、

実際にお客様のレッスンを紹介して、皆さんにもレッスンの情報をシェアしています(^^)

先日はアルゼンチンタンゴ歌手のイレーネさんの動画をアップしましたので、

ぜひこちらも参考にしてくださいね(^^)

【アルゼンチン美人歌手にからだ美調律を伝授】

【アルゼンチン美人歌手と『ゆるめる&腹筋』レッスン!】

 

なんだか思いのたけを綴る日記のようになってしまいましたが(笑)

これからも発信を続けていきますので、

楽しみにしていてくださいね(^^)

 

Hako

投稿者プロフィール

溝口葉子
溝口葉子LITHE LIFE STDUIO・からだ美調律®️代表
幼少期からバレエを始めたことで「なぜ自分の身体は西洋人の身体と違うのか?」という疑問を抱き、長年の身体研究からオリジナルメソッド「からだ美調律®️」を考案。「からだ美調律®️」で身体を緩めて調えながら、ストレッチ・ヨガ・エクササイズ・ピラティス・バレエ・ダンスなど各種のレッスンが受けられるLITHE LIFE STDUIOを運営。
レッスンスタジオオンラインサロン運営の傍ら、テレビ・雑誌などメディア出演も多数。著書「1回30秒 理想の体型が手に入る からだ美調律メソッド」(日本実業出版社)」「30秒おしり歩き骨盤リセット(三笠書房)」「Un cuerpo perfecto en 3 minutos: El secreto para mejorar tu postura y conseguir una figura esbelta con solo tres minutos al día(Kitsune Books)

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