しなやかに活動中♪からだ美調律インストラクターの皆さんとミーティング☆

LITHE LIFE STUDIOからだ美調律®代表、Hakoです♪

昨日は、からだ美調律インストラクターの方々とのミーティングでした(^^)

 

突然、「そうだ、みんなで近況をシェアするミーティングしよう♪」と思ついてしまった私でしたが、

急なお誘いにもかかわらず皆さんにご参加いただけて、

いろいろなアイデアも浮かんだ楽しい時間となりました。

 

なんせ急だったので(笑)、

お仕事だったり、用事があったりでご参加できなかった先生方もいらっしゃいましたが、

オンラインって、いつでもどこでも繋がれるし、

遠く離れていても皆さんと情報がシェアできて楽しく会話できるって素晴らしい♡

と、改めて思ったのでした(^^)

こんな感じ☆

今年は、

熊本、香川、富山、福井など、

遠方にお住いのインストラクターの方々も誕生し、

からだ美調律Ⓡをお伝えしてくださる方々が増えてくださったこと、

とっても嬉しく思っています(^^)

 

からだ美調律インストラクターの皆さんの専門はそれぞれ。

・ダンス(ダンスのジャンルも様々)

・ヨガ

・ストレッチ

・ボイスコンディショニング

・セラピスト

・エステティシャン

などなど、

皆さん先生だったり、様々な分野の専門家として活動されています。

 

それぞれの分野で、

からだ美調律を取り入れて活かしてくださることで、

新しい道を開拓してくださっていることも本当に嬉しく思っています!

 

そして、

皆さん、ご自身のやりたいことを、

楽しく人生に取り入れてくださっていることもとっても嬉しいのです♪

 

からだ美調律Ⓡで常々言っている、大切にしていることは、

「しなやかな身体で人生を楽しむこと」

 

「身体を緩めて整える」という、

身体の専門家としての知識や学びはもちろん大事なのですが、

一番大切にしていただきたいのは、

インストラクターの皆さん「ご自身」のこと。

 

ご自身が楽しく、からだ美調律Ⓡをお伝えしてくださることが一番だと私は思っています。

そのためには、

ご自身の想い、ご家族との時間などを大切にしていただき、

皆さんが楽しくからだ美調律Ⓡと向き合える、という環境を大事にしていただきたい♡

そう思っています。

 

ですので、

今回のミーティングで近況報告や皆さんのお話を聞きながら、

ご自身のライフスタイルに合わせてからだ美調律Ⓡのレッスンを展開してくださっていることも分かって、

とっても嬉しかったのでした。

 

身体の学び、という専門の部分では、

からだ美調律の学びは深いので、

そういう意味では、簡単に短期間で「分かった!」というものでもなく、

実はインストラクターになったことが「スタート地点」でもあります。

だからこそ、

インストラクターの皆さんには常に学べる場を提供していきたいとも思っていますし、

身体についてもっと深く掘り下げていきたい♪という方々にお集まりいただいているのだなと思っています。

 

と、ちょっと真面目な話にもなりましたが・・・

昨日のミーティングは赤ちゃんも参加いただいて♡、始終なごやかな雰囲気でしたし、

お子さんがいらっしゃるママも多く、

「お昼ご飯までには終わるぞ~」という目標のもと、

お子さんが小さい方から近況報告する(途中でフェードアウトしてもOK!)という、

ミーティングでもありました(^^)

 

しなやかな身体で、心地よく軽やかに人生を楽しむ。

これを私自身も、

そしてインストラクターの方々にも、

そして皆さんにも体現していただけるよう、

これからも楽しくからだ美調律Ⓡをお伝えしていこうと思います!

 

Hako

 

 

 

 

投稿者プロフィール

溝口葉子
溝口葉子LITHE LIFE STDUIO・からだ美調律®️代表
幼少期からバレエを始めたことで「なぜ自分の身体は西洋人の身体と違うのか?」という疑問を抱き、長年の身体研究からオリジナルメソッド「からだ美調律®️」を考案。「からだ美調律®️」で身体を緩めて調えながら、ストレッチ・ヨガ・エクササイズ・ピラティス・バレエ・ダンスなど各種のレッスンが受けられるLITHE LIFE STDUIOを運営。
レッスンスタジオオンラインサロン運営の傍ら、テレビ・雑誌などメディア出演も多数。著書「1回30秒 理想の体型が手に入る からだ美調律メソッド」(日本実業出版社)」「30秒おしり歩き骨盤リセット(三笠書房)」「Un cuerpo perfecto en 3 minutos: El secreto para mejorar tu postura y conseguir una figura esbelta con solo tres minutos al día(Kitsune Books)

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