オンラインでも身体を整えられる環境作り♪顔が見えるって大事♡

LITHE LIFE STUDIOからだ美調律®代表、Hakoです♪

先週末はオンラインサロンのライブレッスンでした(^^)

↑こんな感じで、

パソコンを使ってZoomで皆さんとつながって、

大きなスクリーンで皆さんの動きを確認しながら行い、

さらに、

私の動きは分かりやすいように別のカメラで撮影し、

リアルタイムで参加できなかった方には、

動画をサロンにアップするので

いつでもご自宅で動画を見ながらレッスンしていただけます♡

 

リアルではお会いできませんが、

皆さんの反応を見ながら一緒にレッスンできるって楽しい♪

 

やっぱり・・・

私はオンラインになっても、

お客様と直接顔を合わせてレッスンできるスタイルが好きだなと改めて思いました。

 

コロナの影響で自粛期間が長くなるにつれて、

よくみかけるようになった

「月額〇〇円で朝から夜中までレッスン受け放題」みたいなサービス。

 

カメラもオンにしなくていいから、

すっぴんでもパジャマでも受けれるし、、、

と、一見都合がよさそうに思えるのですが、

「これ、やっぱりなかなか継続しにくいんですよね~」と、

あるお客様からお話を伺い、

そうだよね「いつでもできる」は「いつでもやらない」と同じになっちゃうよね(笑)と思った私。

 

また、

私が大事にしているのは

「顔を合わせてレッスンすること」☆

動きが正確に伝わっているか実際にお客様の動きを見ながら確かめたい

ということはもちろんなのですが、

やっぱり・・・

お客様の身体の変化は分かち合いたいし、

顔を合わせてレッスンすることが

継続につながりやすいと思うんですよね(^^)

 

本当は、

お月謝制の昔ながらのレッスンが一番いい方法だと私は思っていて、

これをオンラインで再現するにはどうするのがいいのかなと模索を続けています☆

オンラインサロンをどんどん進化させながら

理想の形を実現していきたいと思います♡

 

さて、

オンラインサロンのレッスンの後は、

引き続きYouTube撮影☆

こんな感じ。

からだ美調律インストラクターでもあり、

ボイスコンディショニングを教えていらっしゃる

平井あみ先生をゲストにお迎えして、

声とカラダの大切な関係についてお話を伺い、レッスンも撮影しました♪

実は声だけでなくて、

健康にも美容にもダイエットにも通じる、

声とカラダの大切な関係についてのお話♡

楽しすぎて&伝えたいことがありすぎて(笑)3話分の録画となりました(^^)

YouTubeでまた公開していきますのでお楽しみに♪
ぜひチャンネル登録してお待ちくださいね~。

 

Hako

 

投稿者プロフィール

溝口葉子
溝口葉子LITHE LIFE STDUIO・からだ美調律®️代表
幼少期からバレエを始めたことで「なぜ自分の身体は西洋人の身体と違うのか?」という疑問を抱き、長年の身体研究からオリジナルメソッド「からだ美調律®️」を考案。「からだ美調律®️」で身体を緩めて調えながら、ストレッチ・ヨガ・エクササイズ・ピラティス・バレエ・ダンスなど各種のレッスンが受けられるLITHE LIFE STDUIOを運営。
レッスンスタジオオンラインサロン運営の傍ら、テレビ・雑誌などメディア出演も多数。著書「1回30秒 理想の体型が手に入る からだ美調律メソッド」(日本実業出版社)」「30秒おしり歩き骨盤リセット(三笠書房)」「Un cuerpo perfecto en 3 minutos: El secreto para mejorar tu postura y conseguir una figura esbelta con solo tres minutos al día(Kitsune Books)

身体を緩めて整え、支える力を使えるようになる「からだ美調律®︎」の情報をお届けします!

からだ美調律の
レッスンを提供☆スタジオ情報 詳しい説明はこちらをクリック♪

からだ美調律×ストレッチ、エクササイズ、ダンスなど実際にからだ美調律を活用したレッスンが受けられます♪

オンラインレッスンで
からだ美調律を継続☆オンラインサロン 詳しい説明はこちらをクリック♪

サロン限定のオンラインレッスンで身体を一緒に整えましょう♪

身体について
より詳しい情報をお届け☆メールマガジン 詳しい説明はこちらをクリック♪

ブログには書けない「ここだけの話」や読者様限定のお得なオファーをメルマガ限定で配信♡ぜひご登録くださいね(^^)

身体を調える動画を
主に配信☆YouTubeチャンネル 詳しい説明はこちらをクリック♪

Hakoのライフスタイル、大好きな日本文化なども動画でご紹介♡チャンネル登録お願いします♪

イベント情報の
お知らせをお届け☆公式LINE 詳しい説明はこちらをクリック♪

セミナーやワークショップなどイベント情報のお知らせをお届け☆ イベント情報を見逃したくない!という方はご登録お願いいたします♪

からだ美調律などの
公式アカウント☆Instagram 詳しい説明はこちらをクリック♪

からだ美調律&LITHE LIFE STUDIOの公式アカウント☆レッスンやイベントの様子をご紹介♡

Hakoの
プライベートアカウント☆Instagram 詳しい説明はこちらをクリック♪

レッスンの様子や洋服、食事やライフスタイルなどをご紹介♡