LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪

 

ここ数日間、サーバー移転のため、ブログの更新をお休みしておりました。

無事に移転も終了し、メンテナンスが終了いたしましたので、

今日から再開させていただくこととなりました♪

 

さて、今日のお話は、

お客様からいただいた嬉しいご感想をご紹介（＾＾）

先日、私がビジネスのサポートをお願いしている

「オーダーメイド・サロンアカデミー」代表の、

山本真由美さんがレッスンにいらっしゃいました♡

 

地元の関西のみならず、

東京でもコンサルティングのお客様がたくさんいらっしゃり、

新幹線や車での移動も多い山本さん。

 

ネイルサロンを経営されていて、

サロンプロデュースやビジネスコンサルティングにも多忙な毎日で、

気づくと座っている時間がとっても長いのです。

 

最近特に

「疲れやすい」ことが、とても気になっていらっしゃり、

「疲れにくいカラダになりたい♪」

そして、

「よく眠れるようになりたい♪」と、

改善方法を模索していらっしゃいました。

 

そこで、

先日のレッスンでは「緩む」体感をしていただいたところ、

このような嬉しいご感想を、

山本さんのブログ記事でご紹介いただきました♡

 

～・～・～・～・～・

途中で、体がどんどん

『ゆるゆるに緩まる〜』を実感し始めた途端

想像以上の心地よさに

思わず眠ってしまいそうに。

カラダが

ふんわり心地よくなることで

考え方まで変わる、という

信じられない体験も

同時にできて、ホント一人興奮状態でした。

～・～・～・～・～・

以上、山本さんのブログから、ご感想を抜粋させていただきました♪

ブログ記事はコチラ↓

【初めての心地よさ感覚・・】

 

実は、

今まで、疲れないために「体力をつけよう」と頑張っていらっしゃったそう。

 

身体を鍛えて体力をつけたら、きっと疲れないようになる。

このように思っていらっしゃる方は多いのではないでしょうか（＠－＠）

 

でも、

外側の筋肉だけを付けても、ガチガチになって、余計に疲れる原因になってしまうのです。

 

大切なのは、

身体本来の機能が使えるようになること♪

そのためには、

鍛えるのではなくて・・・

まずは、「緩めて整える」ことが大切ですね（＾＾）

 

特に女性でしたら、

「ガチガチ」の身体より、「しなやか♡」な身体のラインの方が嬉しいですよね（＾＾）

 

そして、身体を緩めて整えると、心地よくなる♪

これも、大切☆

お仕事でいつも「頑張って」いる方こそ、

まずは「緩める」ことから始めてみましょう。

 

継続してレッスンを続けてくださることになった山本さん♪

これからの変化がとっても楽しみです（＾＾）

 

 

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