自然と美しい姿勢と歩き方になる身体調整を体感♡からだ美調律セミナー☆
「からだ美調律」では、
身体を緩めて整え、支える力を使えるようにすることで
自然と、無理なく
- 「姿勢が良くなってしまう」
- 「歩き方が美しくなってしまう」
- 「ダンスやスポーツのパフォーマンスが向上してしまう」
そんな身体の調律方法を伝授しています！
どんな方にオススメ？
- 姿勢・歩き方を美しくしたい方
- 下半身の太さ・むくみにお悩みの方
- 腰痛・肩凝りにお悩みの方
- ダンサーで膝や腰に痛みが出やすい方
- スポーツのパフォーマンスを向上したい方
- セラピストさんなど身体に関するお仕事をされている方
- ヨガ・ピラティス・バレエの講師の方で「からだ美調律講座」の受講を検討中の方
におススメのセミナーとなっています！
ぜひ、身体を緩めることで得られる変化を体感してくださいね（＾－＾）
姿勢を良くする方法や正しい歩き方など「ＨＯＷ ＴＯ」は教えていません（＾＾）
何故なら「教える」ということは…
そのように出来ない身体なのに、無理してそれが出来るように
「形」だけ真似する、ということになってしまうからです☆
整っていない身体で
- 無理をして姿勢を良く見せようと頑張ったり、
- 無理をして歩幅を大きく歩いたり、
- 無理をして筋肉に頼って踊ったりスポーツをしたら・・・
見た目は少し改善されるかもしれませんが、
身体本来の使い方をしていないので、
別の部位を過緊張させて「頑張って」しまい・・・
結果として
- 脚が太くなったり、
- 肩凝りや腰痛に悩まされたり、
- 顔も大きくなったり！？
いろいろな影響が出ることに・・・！！
大切なのは身体本来の動きが出来るようにしてあげること☆
大切なのは「見た目」を良くすることではなく、
身体を緩めて整え、身体本来の動きが出来るようにしてあげること☆
身体が緩んで整うと、
- ストレッチもしやすくなり、
- 勝手に姿勢も歩き方も美しくなり、
- ダンスやスポーツのパフォーマンスも向上し、
- 身体が整う副産物として、
なんと顔もリフトアップしちゃうんですよ（＾－＾）
身体を緩めて整えると、
ストレッチですら全然効果が違う！という驚きの体感をしていただける
「からだ美調律」セミナーを開催いたします♪
からだ美調律セミナー講座の様子
2017年
5月のセミナー
LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催・Hakoです♪
昨日は「無理なく美しい姿勢と歩き方を実現！プレプレストレッチセミナー」でした♪
千葉、
7月のセミナー
LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催
Hakoです♪
昨日は「からだ美調律」をご体感いただくセミナーでした☆
さっそく今日は皆
9月のセミナー
LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催
Hakoです♪
昨日は、
【自然と美しい姿勢と歩き方になる身体調整を体感♡「からだ美調律」セミナ
セミナー概要
| 日時 | 3月11日(日) セミナー：10時～13時 ランチ会：13時30分～15時30分（希望者のみ） |
|---|---|
| 会場 | 
|
| 受講料 | ５,000円 （ランチ会参加者は別途ランチ代金） |
| お支払い方法 | 事前振り込み |
| 定員 | 6名 |
| キャンセルポリシー | 開催日7日前までは振込手数料を除いた全額を返金いたします。 開催日6日前～当日のキャンセルは返金できませんが、ご希望がある方は、次回のセミナーへ振替受講が出来ます。 |
お申込み方法
お申し込みフォームより必要事項を記入のうえ、ご送信ください。
フォームよりご連絡いただいた方に、
お支払い方法・当日のご案内をメールにて送信させていただきます。
皆さんのご参加、お待ちしています（＾－＾）