「ストレッチすら苦手な人にオススメ♪」セミナーお客様のご感想☆
LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律に代表、Hakoです♪
昨日「からだ美調律®セミナー」を開催いたしました(*^^*)
本当は、9月30日に開催予定だったところ、台風の影響で延期することとなりましたが、
昨日は無事に開催をすることが出来て、
驚きあり笑いありの、楽しい会となりました♪
セミナーでは「からだ美調律®」の考え方や、身体についての基礎知識をお伝えし、
実際に動いて、ご自身の身体の変化を体感していただきました☆
「こんなに簡単な動作なのに、変化するなんてビックリ！」
「ラクなのに変化してる！」
「自然と姿勢が美しく変わってしまう、という意味が分かりました！」
など、皆さんにご自身の変化を感じとっていただいて嬉しかったです(^ー^)
それでは、皆さんからいただいたご感想を紹介させていただきますね☆
身体を緩めたらこんな変化が♪
・歩きやすくなった
・歩くときに足の外側(小指側)に力が入っていたのが、自然に親指寄りに力が入るようになった
・顔がシャープになった
・股関節のつまった感じがなくなりました
・むくみがなくなって、顔や足がシュッとしました
・ラクに正しい姿勢で歩くのが楽しくなりました
・首の筋肉が揺るんだ気がする
・ふくらはぎの裏が痛かったのが、伸びるようになりました
・歩く時に一歩が軽く出るようになりました
・変に意識せず、力を入れずに自然に歩けるようになる
こんな変化に驚きました☆
・動作をした後に必ず効果を感じた
・歩きやすくなった
・足首を緩めたら顔がリフトアップした
・ちょっとしたことで効果がでる
・肩が丸くなっていたのが、少し後ろになった
・骨盤の位置が重要だと初めて分かった
・自宅でしていた筋トレがあっていなかったこと
「からだ美調律®」こんなことに役に立つ・こんな方にオススメ♪
・ヨガのポーズが苦手な方
・身体の不調の原因を自分で根本から改善したい方
・身体を動かす前には必ずやった方がよい
・ストレッチすら苦手な人ほどやって欲しいと思いました
・産後の娘にも伝えたいと思った
・更年期を緩やかにする
・心がギュッとしている方にも向いていると思います
・ネコのポーズが出来なかったけど、出来るようになると思う
以上、皆さんからいただいたご感想でした♪
セミナー後のランチ会も、
笑い溢れる(笑)楽しい時間となりました(*^^*)
ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました。
次回のセミナーは…まだ未定ですが(笑)
ワークショップやセミナー、講座について
またブログでお知らせしていきますのでお楽しみに＼(^^)／
お知らせ
優先案内をご希望の方はこちらのLINE@にご登録くださいね♡
優先してセミナーやサービス情報をお届けしております♪
スタジオのホームページはこちら
Youtubeチャンネル登録・Instagramのフォローをよろしくお願いいたします♪
Follow Me