LitheLifeStudio代表・からだ美調律®講座主催

美調律プロデューサーHakoです♪

昨日は「からだ美調律®セミナー」でした（＾＾）

今回も大勢の方にご参加いただき、

身体を緩めて整えるってどんなこと？を、体感していただきました☆

セミナーの最初にご参加くださった皆さんの自己紹介をしていただき、

とても嬉しかったのが、「からだ美調律®」を知ったきっかけは皆さんそれぞれですが、

どんな感じかな？と気になってから、ブログを読んでくださっていた方が多かったことです♡

それぞれのお悩みだったり、気になっていたキーワードでご検索くださって、

ブログまでたどり着いて、

読んだ内容に共感してくださって、

「えいっ」と、お申し込みしてくださる（＾＾）

今回も、素敵なご縁に恵まれて、本当に楽しいひとときとなりました♪

大人になってからバレエを習い始めたけれど、なかなか思うように踊れなくて・・・という方や、

娘さんの姿勢や身体について気になっているお母様が娘さんとご参加くださったり、

セラピストさんや、

立っているときに身体の歪みが気になっていらっしゃる方や、

ご自身で身体を整えたい！と思ってご参加くださった方など、

皆さんお悩みは気になることはそれぞれですが、

身体を緩めて整える大切さを実感してくださり、とっても嬉しかったです（＾＾）

それでは、皆さんからのご感想を紹介させていただきますね。

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◇身体を緩めたことでご自身の変化に気が付きましたか？

・肩の力が抜けた

・首がすっきり。

・楽に立てるようになりました。

・座っている時の姿勢が良くなったと思う。

・今まで固まっていたんだなということが、やってみて分かりました。楽になりました。

・歩きやすくなった。

・立つ時に楽にまっすぐ立てるようになった。

・歩く時に勝手に歩幅が開くような感じがした。

・立ちやすくなった重心の位置が変わった。

◇驚いたことは何ですか？

・日常出来ることで緩める事が出来るので続けられそう。

・簡単な動きをするだけで姿勢や歩き方が良くなり、ビックリしました。

・歩いたときの感覚が変わった。

・娘の姿勢がすごく良くなった。

・顔の変化

・痛くなくちょっとしたことで、身体が変わるのが不思議でした。体験してみて良かったです。

・足首を緩めると顔まで変わることに驚いた。

・こんなに簡単な動きで整えることが出来るということ。

・自分にクセがこんなにあるんだ、ということ。

◇どのようなことに「からだ美調律®」メソッドは役に立つと思いますか？

・姿勢が整うことで、全体が改善していきそう。

・お子さんから大人まで、全ての人におすすめ。

・いろいろする時に、身体が使いやすくなって、何かスポーツをしている人におススメだと思う。

・無理な力を使わなくなり、快適に暮らせるようになる。

・誰にでも必要だと思います。

・バレエで頑張りすぎている人！（無理にターンアウトしているとか、必死に足首を伸ばしている人とか）

・無理なく自分で自分を整えることが出来ること。

・見た目を真似するのではなく、根本から整うこと。

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以上、皆さんからいただいたご感想でした（＾＾）

身体が緩んで整うことの大切さをご実感いただき、私にとっても本当に嬉しい時間となりました♪

すでに皆さんからお問合せをいただいている次回のセミナーは、

7月1日（日）１０時～13時の開催を予定しております☆

詳しい内容や募集は近々お知らせいたしますので、

優先案内がご希望の方はLINE＠にご登録してお待ちくださいね（＾＾）

（受付は先着順とさせていただきますので、ご了承ください。）