鈴木茜さん

クリスタルパフュームフラワー
フラワー教室アリル主催 鈴木茜さん

受講メニュー

① レッスン前に感じていた問題点や悩み

姿勢が悪くからだが重たい。
(寄りかからないと座ってられない、立っていられない、まっすぐしてるつもりでも肩の高さが左右違う)。

肩こり、腰痛、首こり、足の付け根の痛みなどの、
からだの痛みに悩んでいました。

解消したく、
マッサージ、ストレッチ、ヨガ、ピラティス、エアロビ、整体など、
いろいろ試してきましたが、
その場限りになってしまい続きませんでした。

② レッスンを受けて良かった点

レッスンでは、
簡単な動きをするだけで、
楽に座れるようになったり、
片足立ちがぐらつかなくなったり、
力を入れられるようになったりと驚きの連続でした。

特に自然と足が前に出て、
大股で早く歩けるようになった時は感動でした。

毎回の写真撮影は最初とてもプレッシャーがかかりましたが、最終的には励みになりました(笑)

③ レッスンやサービスについて良かったこと

先生はからだを見るとすぐにどこにアプローチすればいいかわかるので、
そのときに応じて調節してくださいました。

また数分で簡単にできるので、
自宅はもちろん、
職場でも気になったときに緩めています。

④ この講座をどんな人にオススメしたいですか?

姿勢が悪いと感じている方、
痛みがある方、
忙しい方(動きを覚えたら数分でどこでもできます)、
いろいろ試したけど続かなかった方

⑤ 講座の受講をご検討されている方へのメッセージをお願いいたします。

からだ改善のために、
様々な方法がありますが、
からだ美調律は根本的に解決できる方法だと思います。

先生のからだに関する知識、
マニアックぶりは相当なものです。

先生とからだ美調律に出会えたことに本当に感謝しています。

一瞬で顔が変わるので、ぜひ一度体験してみてください^^

レッスンでの変化

茜さんがレッスンを開始した日の写真。1回のレッスンでこの変化です。

「からだ美調律」で身体を緩めて整え、
支える力を使えるようにするエクササイズを毎日ご自宅で実践。
そして、ご自分でデトックスも取り入れられたことで、
素晴らしいボディシェイプに。

修了記念撮影会(オプション)でのお写真