身体を調律して「声」にも変化が♪
LitheLifeStudio代表・からだ美調律®講座主催
美調律プロデューサーHakoです♪
今日は、「身体」と「声」についてご紹介（＾＾）
（こちらの写真はあみ先生が前回渋谷でセミナーを開催し、取材を受けたときのものを拝借☆：Hug Life 撮影：Mariko Mibu）
ボーカリスト・作曲家であり、からだ美調律®アドバイザーの平井あみ先生は、
「歌で叶える美と健康づくり」を軸とした
Musica Lifeプロジェクト（ムジカライフ プロジェクト）を運営されています☆
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「Musica Lifeはボーカリスト・作曲家の平井あみが運営する「歌の総合コンサルティングオフィス」。
歌を通じて叶える美と健康づくりを軸としています。人生色々、山あり谷あり。
だからこそ、
今生きている喜びを心身いっぱいに感じて、歌いあげて欲しい。
歌を介し、自分の声に耳を傾ける時間、心身ともに豊かになる時間を大切にして欲しい」
（引用：Musica Lifeホームページ）
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こんな想いでご自身のプロジェクトを運営されている、あみ先生。
米国ノーステキサス州立大学Jazz科を卒業後、
ボーカリストとしてJazz&Popsを取り入れたコンサート、レッスン、セミナーを通じて、これまで10,000人以上の方々に
歌のチカラ・音楽のチカラ・素晴らしさを伝えていらっしゃいます♪
また、「歌のチカラ」普及のため執筆活動やレッスン、
「歌と健康」をテーマに福祉・医療・学校関連施設にてLiveセミナー、公演活動も行なっていらっしゃいます☆
ご自身がボーカリストや作曲家として活動されながら常に「良い声とは、良い歌とは何だろう？」と追求しているなかで、
出産後の身体の変化や、体調を崩しやすくなったことから、声にも影響があり、
根本的に何か変えなくては、という想いを抱えていたそう。
そんな時に、からだ美調律®に出会うことで、でまずはご自身が身体を整える大切さを体感♪
“正しい歌い方”を追求するのではなく、
それぞれの人にとって自然な声を出せるようにするためには、
そもそも体の土台から調整していくことが大きな変化につながる。
ということを実感してくださいました（＾＾）
そして、ご自身の「歌」のレッスンに、
「からだ美調律®」のベーシックな動きを取り入れた
「美調律ボイス」というレッスンを展開されています♪
私もレッスンを何度か見学させていただきましたが、
簡単な動きで身体を整えることで「声」にも変化が見られて、
お客様が「自分がこのような声を出せるなんて、自分でもビックリ♡」と喜んでくださったのを拝見して、
私もとっても嬉しい気持ちになりました（＾＾）
そんな「美調律ボイス」レッスンを通じて、
身体と声の大切な関係を皆さんにお伝えしているあみ先生が、
10月14日（日）に渋谷でセミナーを開催するそうですよ♪
セミナー内容は以下です☆（Musica Life ホームページより引用）
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全てのパフォーマンスの基盤となる
身体・声・呼吸の軸を整えるひと時です。
セミナー内容▼
・美調律ボイスとは？（歌うカラダに必要な身体・呼吸・
・現状チェック
・上半身のワーク
・下半身のワーク
・ボイスワーク
・ビフォーアフター
知らない間に心身ともに緩み・整い・綺麗になる
新体験のチャンスをお見逃しなく！
歌をはじめ、毎日の生活に必要な「声」
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以上、セミナー情報でした♪
詳しくはコチラのあみ先生のブログよりどうぞ（＾＾）
身体のメンテナンスもしたいし、声の出し方にも興味がある♪
ステージに立って歌う機会がある♪
歌の技術向上に身体の根本から見直してみたい♪
そんな方におススメのセミナー☆
募集は8月15日からスタートするそうですので、
ぜひあみ先生のブログをチェックしてみてくださいね（＾＾）
今日は、「身体」と「声」についてのご紹介でした♪
身体を緩めて整える大切さを、歌うことが大好きな皆さんにもご体感いただけたら、私もとっても嬉しいです（＾＾）
投稿者プロフィール
- LITHE LIFE STDUIO・からだ美調律®️代表
-
幼少期からバレエを始めたことで「なぜ自分の身体は西洋人の身体と違うのか？」という疑問を抱き、長年の身体研究からオリジナルメソッド「からだ美調律®️」を考案。「からだ美調律®️」で身体を緩めて調えながら、ストレッチ・ヨガ・エクササイズ・ピラティス・バレエ・ダンスなど各種のレッスンが受けられるLITHE LIFE STDUIOを運営。
レッスンスタジオやオンラインサロン運営の傍ら、テレビ・雑誌などメディア出演も多数。著書「1回30秒 理想の体型が手に入る からだ美調律メソッド」（日本実業出版社）」「30秒おしり歩き骨盤リセット（三笠書房）」「Un cuerpo perfecto en 3 minutos: El secreto para mejorar tu postura y conseguir una figura esbelta con solo tres minutos al día（Kitsune Books）」
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