「くびれ」の特集で、読者モデルさんが3週間でくびれを作る☆という企画に、
私Hakoが読者モデルさんのレッスンを指導させていただきました。
私が担当した方は、産後のママさん。
「くびれる」という以外にも、腰痛や肩凝りが軽減したり、不調にも変化が感じられたようでよかったです（＾＾）
そうなのです。
カラダが整っていくと、自然とカラダが動きやすく、そして、結果としてカラダのラインも美しくなっていくのです♡
美しくなりたい方も、ぜひカラダを緩めて整えることから始めていきましょう（＾＾）
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