2019年12月3日 / 最終更新日 : 2019年12月3日 hako バレエ（身体調整・踊りやすい身体） 自分の身体が変化することを体感する！バレエと身体調整☆ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 昨日は私が7歳の頃から通っていたバレエ教室でワークショップを開催させていただきました（＾＾） 久しぶりのスタジオ・・・変わってない～！！と当時の自分 […]
2019年12月1日 / 最終更新日 : 2019年12月1日 hako 身体と靴 ピッタリ合う靴を履くという「体験」も大事☆ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 昨日、思わず二度見してしまったことがあったので、 今日は「靴」に関するお話です（＾＾） ブログでは何度もお伝えしている「靴」と「カラダ」の関係が大切 […]
2019年11月29日 / 最終更新日 : 2019年11月29日 hako 美と健康 美しい人は「自分を知って」いるのです♪ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 昨日、美しい女性がレッスンにいらしてくださいました（＾＾） 現役モデルフォトグラファーの高橋弘美さん♡ 弘美さんは光文社 美ST第8回国民的美魔女コ […]
2019年11月26日 / 最終更新日 : 2019年11月25日 hako お客様の声 本来の身体の使い方が自然と出来るってどういうの？という「体験」♪ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ この週末はイベントが続き、スタジオでは賑やかな声が響いておりました（＾＾） 土曜日は「からだ美調律Ⓡ」をご体験いただき、 日曜日はお子様＆ご家族の皆 […]
2019年11月22日 / 最終更新日 : 2019年11月22日 hako からだ美調律 共感してくださる方々に伝えたいこと☆ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 先日、写真撮影をしてきました（＾＾） 私が撮影をお願いする時は、いつも「未来」を見ている時なんですよね。 こうなっていきたいな～とか、 こんな雰囲気 […]
2019年11月18日 / 最終更新日 : 2019年11月18日 hako お客様の声歩き方 ロボット兵？みたいでした（笑）お客様ご感想☆ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 皆さん、ご自分の歩き方を客観的に見たことがありますか？ 先日、講座をご受講されているお客様から面白いご感想をいただいた後に、 街ゆく人々を見ていて、 […]
2019年11月16日 / 最終更新日 : 2019年11月16日 hako お客様の声脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚） 脚のねじれがなくなって美しくなっている♪お客様ご感想☆ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 突然ですが、皆さん、自分のカラダがねじれているとか左右が対称ではないって感じたことはありますか？ 感じていたとしても、どうして？どこがどうなっている […]
2019年11月12日 / 最終更新日 : 2019年11月12日 hako お客様の声 マラソンのタイムが縮まり、カラダも軽くなる♪朝晩の「からだ美調律Ⓡ」 LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 夏に開催した大阪セミナーに、岡山からご参加くださった方より、 とっても嬉しいご感想が昨日届きましたのでご紹介したいと思います（＾＾） 特にマラソンを […]
2019年11月8日 / 最終更新日 : 2019年11月8日 hako 美と健康 「自分を調える」ことが出来る人は美しい♪ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日はとっても嬉しいご感想をいただいてのでご紹介♡ 現役モデルフォトグラファーで、 光文社「美ST」主催第8回 国民的美魔女コンテストファイナリスト […]
2019年11月5日 / 最終更新日 : 2019年11月5日 hako Hakoの気づき歩き方 「塊」になっていませんか？日常動作が気持ちいって素敵♪ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は「日常の動作」と「気づく」大切さについてのお話☆ 昨日は秋らしい清々しいお天気だったので、お散歩して近所のカフェまでお出かけしてきました（＾＾ […]
