からだ美調律で根本から美しく体を整えます

からだ美調律とは、身体を緩めて整え、支える力を使えるようにすることです。

正しい歩き方を教えるのではなく、無理なく美しく歩ける身体になること
正しい姿勢を教えるのではなく、無理なく美しい姿勢を保つ身体になること

身体を美しく調律することで、
姿勢を美しく保ち、しなやかな身体で、
いくつになっても人生を楽しんでいただきたい

それが、からだ美調律の目指すゴールです。

身体を美しく調律することで、
姿勢を美しく保ち、しなやかな身体で、
いくつになっても人生を楽しんでいただきたい

それが、からだ美調律の目指すゴールです。

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プライベートやグループレッスン、ご自身で健康で美しい身体を維持したい方など、様々な受け方がございます

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からだ美調律セミナー

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図書館のスポーツ特集コーナーに「からだ美調律」を発見♪New!!
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本日18時~美STインスタライブで女優の橋本マナミさんとレッスンします♪
Hakoの気づき
腰痛持ち、カラダが固くてヨガやストレッチができない・・・でもこの状態を何とかしたい!という方へ
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器械体操、チアダンス、お子さんの習い事とカラダ調整の大切さ☆
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