テレビ東京「主治医が見つかる診療所」にHakoが出演いたしました♪

2018年7月26日（木）テレビ東京「主治医が見つかる診療所」に、 からだ美調律Ⓡ主宰、Hakoが出演いたしました 「からだ美調律Ⓡ」の基礎中の基礎である 「お尻歩き♪」を番組中ではご紹介いただきました☆ また、「お尻グリグリ」と称して、 固まりがちなお尻の筋肉を緩める動きもご紹介☆   タレントの青木さやかさんが、ライズライフスタジオにいらっしゃり、 股関節を緩める動きをすることで、 猫背だった姿勢が変化したり、 前屈がしやすくなったりする様子も紹介していただきました（＾＾）   その他、 水曜日クラスも取材していただき、 皆さんの普段のレッスンの様子もご紹介いただきました☆   テレビ局のスタジオでは、出演者の方々にお尻歩きの指導をさせていただき、 皆さんに股関節・骨盤を緩めて整える大切さを伝えました♪ 30分にわたる出演！をさせていただき、ありがとうございました♡ 医師の先生方からも、参考になるご意見をいただきました☆     などなど、嬉しい評価をいただきました。 実際に、ゲストの皆さんに指導をさせていただき、皆さんで身体を緩める体験をしていただきました。 最後の前屈ストレッチの計測では、皆さん変化が見られて良かったです♪ ライズライフスタジオでの収録に加えて、テレビ局での収録にも参加させていただき、本当に良い経験となりました（＾＾） 30分にもわたる出演の機会をいただき、ありがとうございました！   放映後「本屋さんに行って、本とDVDを探してもらったのですが、店頭になくて、どこで買えますか？」というお問い合わせの電話もあってビックリ（＠－＠） まだ、本やDVDはないのです・・・・ 皆さんに分かりやすく伝えられるようにYouTube動画をアップしましたので、こちらをご参考にどうぞ（＾＾）