LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪

２月２８日（火）に、

「からだ美調律」ベーシック講座がスタートしました！

第１回目は、下半身について。

股関節・骨盤・足首などを主に学びました。

皆さん「目からウロコですっ！」と

興奮しながら、メモをとり（笑）

いかに今までご自身の身体について知らなかったかを実感。

まずは、ご自分の身体について

状態を把握することからスタートしていきます。

ご自宅で毎日、変化を感じ取ってくださいね～。