残席２！9月13日（土）13時～　からだ美調律®体験グループレッスン♪

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoこと溝口葉子です。

 

今日は体験レッスンについてのご案内です。

 

からだ美調律®が体験できるレッスンを随時開催しているのですが、

9月13日（土）は久しぶりに関東で開催！

 

会場は、「Lithe Life Studio」（ライズライフスタジオ）となっています。

（池袋から急行25分　東武東上線ふじみ野駅　徒歩4分）

 

そして・・・

 

実はすでに「残席２！」となっておりまして、

関東圏にお住いの方は、ぜひこの機会にお早目にお申込みくださいね（＾＾）

開催概要

 

こんな方におススメ

 

・腰痛や膝痛などの不調の原因を知りたい

 

・自分の身体を自分でととのえられるようになりたい！

 

・ヨガやピラティスなど興味はあるけれど、自分は難しいと思って通う勇気がない

（大丈夫ですよ。まずは身体をととのえることから始めましょう♪）

 

・身体が硬くてストレッチが苦手

 

・運動不足が気になるけれど、何をしたらいいか分からない

 

 

また、ヨガ、ピラティス、ダンスなどのインストラクターの方々にもおススメ♪

こんなお悩みありませんか？

 

・実はレッスンを教えている自分も腰痛や膝痛などの不調がある

 

・生徒さん達からの不調や身体に関する質問にもっと具体的に答えられるようになりたい

 

・もっと身体の深い知識があったら、生徒さんのお役に立てるのにと思って、様々なセミナーに通ったけれど、いまいち自分のレッスンに役立てられていない

 

 

皆さんお悩みはそれぞれですが、

大事なことは「まずは自分の身体について知ること」から。

 

からだ美調律®体験グループレッスンで、

まずは自分の身体の状態を理解してから、身体を緩めてととのえて変化を感じてみませんか？