LitheLifeStudio代表・からだ美調律®講座主催
美調律プロデューサーHakoです♪
昨日は、「からだ美調律®セミナー」でした☆
満席御礼で多くの方にご参加いただき、
身体を緩めて整える大切さをご体感いただけてとっても嬉しかったです♡
バレエ・フラ・ベリーダンスを習っている方、
年齢を重ねるとともに出てきた不調が気になる方、
肩凝りや上半身の硬さが気になる方など
ご参加いただいた理由は様々ですが、
皆さんそれぞれご自身の身体と向き合うことで
「え～、こんなに力が入っていたんだ！」
「力を抜くってこういうことなんですね！」
「もっと早く知っていたら良かった！」
など、
緩めるってこういことなんだ！
という体感をしていただきました（＾＾）
セミナー後のランチ会にも
「やっぱり参加します！」と
参加予定でなかった方も皆さんご参加くださり、
身体の話、プライベートレッスン・講座についての質問などで
お話が尽きない楽しい時間となりました♡
そんな皆さんから嬉しいご感想をいただきましたので、
ご紹介させていただきますね♪
◇身体を緩めたことでご自身の変化に気付きましたか？
・歩きやすくなった。
・重心がスゴくブレていたのが少なくなった
・ムクミが楽になって、顎の力みがスッと抜けた。
・身体が楽になりました。
・足の裏を使って歩けた。
・頬が上がった。
・肩が開いた、股関節がハマった。
・顔がスッキリした。
・腰が安定して重心が真ん中になった気がします。
◇驚いたことは何ですか？
・即効性。すぐにその場で本当に変わることに驚きました。
・緩めると力を抜くことが自然に出来るようになって驚きました。
・身体を緩めたら、顔は引き締まる！嬉しいビックリです。
・無理をしていた姿勢（力をいれていた）が、緩めることで出来た事にビックリしました。
・歩きやすくなったことがスゴイと思いました。
・股関節や足首などちょっと緩めるだけで、こんなに身体に変化があるとはビックリです。
・片足立ちが出来るようになった！
・足首の違いがすぐ体感できました。嬉しかったです。
・自分の身体が緊張していたことに気が付きました。
・ちょっとしたことで楽になるのでビックリです。力を抜くことの大切さが身にしみました。
・全然身体に負担にならない動きで、身体が変わることに驚きました。
◇どのようなことに「からだ美調律」メソッドは役に立つと思いますか？
・身体を使うすべての事に応用出来ると思います。
・肩凝りや歩き方から悪い方にも影響してしまうので、年齢問わず皆が知っていたらいいなと思いました。
・フラをやっている仲間もとても悩んでいる人が多いです。とても勉強になりました。
・健康的に年齢を重ねるのに美調律は必要だと思いました。
・スポーツを始める前に整えることは大切ですね。
・フラをもっと上手に踊るために役立つと思います。
・足首が硬いためたまに転ぶことがあるので、怪我の予防にもなると思います。
・疲れない身体になる！
・無理なく身体の不調を整えられそう。
・O脚がすごく悩みだったのでそれが改善される気がします。
・スポーツをする人。
・女性なら誰でも。
以上、皆さんからのご感想でした♪
ご自身の変化を感じ取り、
身体を緩めて整える大切さをご体感いただけて、
とっても嬉しいです（＾＾）
このように、驚きの体験をしていただける「からだ美調律®」セミナー。
来月のセミナー、イベントは全て満席となっております☆
また、5月から開講予定の「からだ美調律®ベーシック講座」も
まだ詳細は未公開なのですが
すでにお問い合わせ、ご予約をいただいています♪
セミナー・イベント・講座の詳細ご案内、お申し込みは
LINE＠で先行予約を行っていますので、
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ぜひLINE＠にご登録してお待ちくださいね（＾＾）
さて、今日もプライベートレッスンで
身体を緩めて整える大切さを伝えていきます♪
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【イベント情報】
LitheLifeStudioにて「歌・音楽」の専門家平井あみさんとの
スペシャルコラボレーションイベントを3月１０日（土）に開催♪
「歌・呼吸・身体」の3つの軸が整うと、自然と美しい身体になっている♡
という、楽しみながら身体を整える体験をしていただけます☆
小さなお子様からプロのボーカリストまで幅広い方に楽しんでいただけるよう、
2部構成となっております☆
イベント詳細＆お申し込みはコチラから↓
1部、2部とも満席♡となっております☆
各部とも増席は2席まで可能ですので、
ご希望の方はお申し込みフォームよりお早めにお問い合わせくださいね♪
【セミナー情報】
2月18日（日）、3月1１日（日）に開催する
「からだ美調律®セミナー」は、両日とも満席となっております♪
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