LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪
今日は、先日セミナーにご参加いただいた皆さんのご感想をご紹介したいと思います（＾＾）
笑顔表情筋協会代表の北野美穂子さん、
そして
印象アッププロデューサーの蜷川恵美子さん、
お二人が主催されている「オトナ美人制作処」のセミナーに
講師として私Hakoも登壇させていただきました。
70名を超えるお申込みがあったそうで、
多くの方にご関心を持っていただけてとっても嬉しいです♪
45分間という短い時間の中で、
からだ美調律について、
身体を緩めて調えるとはどういうことかについての
理論をお伝えしながら実際にレッスンをしました。
オンラインですし、人数も多いので、
どこまで皆さんにご体感いただけるかな？と最初はちょっと不安もありましたが・・・
レッスンで画面越しに皆さんが変化していく様子を拝見できて、
「おお～、皆さんどんどん変わっていく♪ご体感くださっている！」と、
最初の不安も吹き飛び、
たくさんの嬉しいご感想もいただけましたので、
一部を皆さんにご紹介したいと思います（＾＾）
・少しの時間で体の感覚が変わりました！論理的で分かりやすかったです。
・緩めるトレーニングの大切さがとてもよく分かりました！簡単な動きで継続できそうです！！
・体を緩める方法が簡単なのに効果がすぐ現れてビックリしました。
・右側が内側に縮んでいたのが広がった気がします!! 腰が軽くなってます
・ゆるめ方が簡単で毎日実践してみようと思います！
・緩める事が、体にいいとは、知らなかったです。楽しかったです。
・すごくよかったです。
・最近の体の不調きになるところに関することで目から鱗の体験できました
・簡単に股関節を緩める方法を教えてもらえて良かった
・肩こりが子どもの頃からあり姿勢も力をいれないとシャンとしない
・レッスンは簡単で分かりやすかったです。
・今日のストレッチはとても効果が実感でき、びっくりでした！
・とても参考になりました。身体は柔らかいのに、
・身体が楽になった気がします。教えていただいたことを継続してみたいと思います。
・自分にも継続してできそうだと希望が持てました
・少しストレッチをしただけで、楽になりました。
・骨盤を緩める動きを知ることができて、とてもよかったです！
・慢性的な腰痛があるのですが、少しよくなった気がします
以上、皆さんからいただいたご感想のご紹介でした。
オンラインでも十分に変化を感じ取っていただけて嬉しかったです。
そう考えると、
新しい生活様式になってオンラインセミナーが当たり前の世の中になりましたが、
そのおかげで、
全国各地、いや、世界のどこにいても、
大勢の方に「からだ美調律」をご体験いただける機会が持てることに可能性を感じたのでした（＾＾）
身体を緩めてととのえることで、
快適なカラダで毎日を軽やかに過ごす方が少しでも増えていただけるよう、
これからもセミナーやご体感いただける機会を提供していきますのでお楽しみに♪
Hako