LitheLifeStudio代表・からだ美調律®講座主催
美調律プロデューサーHakoです♪
昨日のプライベートレッスンで
嬉しい変化に気がついたのでご紹介(*^^*)
原因不明の不調にお悩みだったYさん。
どうも疲れやすくて、
整体に行ってスッキリしても
すぐに元に戻ってしまう…
ということを繰り返していたそう( ・д・)
これでは同じことばかり繰り返していて、
全然変化しない。
やはり、自分で整えるようになりたい！
というお気持ちで
６回コースにお申し込みくださいました。
最初は、
靴下も両手で履けないくらいの（＠－＠）
身体の硬さと、腰に痛みがありましたが、
毎日ご自宅で
習ったことを継続してくださることで
徐々に身体が変化していきました♪
Yさんの変化は
コチラのブログ記事でも紹介しています☆
◆変化が目に見えるので、続けられるんです♡毎日が楽しくなってきた♪
ダイエットや、
自宅で自分で続けなければいけいないものって、
これって成果が出ているのかな？
と思うと、
なかなかモチベーションを維持して継続しにくいですよね・・・
でも、
「からだ美調律®」で身体を整えると、
効果が目で見て確認できるので、
皆さんハリキッて楽しく継続してくださっています（＾＾）
また、
レッスン回数を重ねてくると
皆さん共通しておっしゃることがあります。
それは、
「もう、毎日整えないと、一日が始まらないんです♪」
とか、
「やっぱり、サボると身体の動きが違うので、続けています☆」
など、
「見た目」の変化よりも、
ご自分の身体の動きの変化に皆さん気が付いていらっしゃり、
身体を整えることが習慣化されてきます（＾＾）
もちろん、
見た目にも変化は現れるので、
昨日も驚きの事実が発覚♡
以前に撮影した写真と比べてみると、
お顔全体が小さく、
ムクミもなくなってきたことが分かるのですが、
さらに・・・
ほうれい線が薄くなっている！
ということにも気が付きました（＾＾）
Yさんも、
「そうなんです☆最近顔が若返ったなと思っていたんです♡」
と、嬉しそう♪
やはり、
「美」は「健康」ですね（＾＾）
身体の不調や歪みが気になる方も、
美しくなりたい方も、
まずは身体を緩めて整えることから始めていきましょう♪