LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪
お待たせしました（＾＾）
12月の１DAYセミナーの募集スタートです♡
さっそくですが、
詳細＆お申込みはこちらからどうぞ↓
セミナー概要
| 日程 | 12月6日（日）10時～12時 |
| オンライン開催 | Zoomにてご参加いただきます |
| 持ち物 | 動きやすく、身体のラインが見えやすい服装 |
| 料金 | 7,700円（税込） |
| お支払い方法 | 口座振り込み、ペイパル決済からお選びいただけます |
| 定員 | 5名 |
まずは解決の糸口を見つけましょう♪
皆さんのお悩みはそれぞれ・・・
・腰痛が気になる
・洋ナシ型のお尻をなんとかしたい
・ヨガに行ってもできることがなかった
・ストレッチすらままならない
・不調の原因がよくわからない
・もっとダンスが踊りやすい身体になりたい
などなど。
そして、今までいろいろと努力してきたのに、
一時的な変化で元にもどってしまう・・・
なぜ変われないのかが分からない（＞＜）という方が多いと思います。
それは・・・どうしたら改善するかの「やり方」を求めて努力してきたから。
本当に大切なのは、
「まずは今、自分の現状（悩み・痛み）を把握し、どこを改善する必要があるのか、その理由を知ること」。
理由を知らずして「やり方」を知ることはできませんよね（＠－＠）
１DAYセミナーでは、からだ美調律の動きで身体を緩めて調えながら、
まずはご自身の現状についての理解を深めていただきます（＾＾）
体感してみよう♪
からだ美調律が他のメソッドと異なるのは、
「感じる」「体感する」を大切にしているところ。
セミナーでは、実際に身体を一緒に動かすことでご自身の変化をその場で感じ取っていただきます（＾＾）
本やYouTube動画でからだ美調律の動きを見てセミナーにご参加くださる方もいらっしゃいますが、
やはり一緒にレッスンしてみることで、今まで気が打つかなかったことを体感される方が続出♡
また、
身体の変化に自分自身では気づけなかった部分も、
一緒にレッスンすることで初めて「感じる」ことができる方もいらっしゃいます。
まずはご自身の身体について理解する。
そして、
レッスンで実際に身体を動かして変化していきましょう（＾＾）
大切なこと
からだ美調律の特徴は、その場で身体の変化がすぐにみられること♪
だけれど・・・
それは「ご自身が変われる」ということを知るきっかけにはなるけれど、
そこから「継続していく」ことが大切です☆
まずは１DAYセミナーで「からだ美調律」で身体を緩めて調え、
解決の糸口を探し、
そして継続して身体を調えていくことで、
あなた本来の身体の動きができるようにしていきましょう（＾＾）
皆さんのご参加お待ちしております♪
Hako