LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催
Hakoです♪
身体を緩めて整え、
支える力を使えるようにすることで
機能的で美しい身体になる
「からだ美調律」メソッド♡
座る・立つ・歩く・呼吸するなど
全ての基本ともなる身体調整♪なため、
何にでも応用が効くので、
幅広い方にレッスンを受けていただいたり、
講座で学んでいただいています（＾＾）
では、実際にどんな人がどのように応用しているの？
というご紹介をしたいと思います☆
まず、目的別に分けると
こんな大きな柱があります。
①「からだ美調律」 for Healthy
②「からだ美調律」 for Beauty
③「からだ美調律」 for Dancer
④「からだ美調律」 for Work
⑤ 「からだ美調律」for Kids
そこで、
今日は for Healthyについてお話したいと思います♪
スタジオにいらっしゃるお客様の、
健康に関するお悩みはそれぞれ。
特に多いのは
・腰痛をどうにかしたい
・肩凝りがつらい
・膝が痛い
・歪みが気になる
・身体の不調の原因が分からない
・疲れやすい
・姿勢が悪い
・歩き方を改善したい
といったお悩み。
そして、
「からだ美調律」にたどり着いて、
スタジオにいらっしゃる皆さんに共通しているのが
本当につらいので、
整体やマッサージに通っていたり、
ヨガやピラティスなどのクラスに通ってみたり
すでにいろいろ工夫しているということ。
ですが・・・
工夫はしてみたものの、
こんなことになっているのです。
・マッサージなどに通い続けないと、自分では何とも出来ない。
・ヨガやピラティスが出来なかった（だから続かない）
・何をやっても変わらなかった
・結局原因が分からない
皆さん、このようにすでにいろいろ実践されて、
その成果があまり感じられない、
という体験をしているがゆえに、
「からだ美調律」セミナーで
身体を緩めて整えることで起きる変化をご体感されると
「えっ、こんな簡単なことで？こんな効果が？」
「身体の変化がすぐに目で見えるなんてビックリ！」
「自分で自分が調整出来ている！」
「これなら自宅で継続できます♪」
と、皆さん
動きがシンプルで誰でもできる簡単さなのに、
効果がその場で感じられることに驚かれます（＾＾）
そして、
続けていきたい！
もっと学びたい！
と思ってくださり、
引き続き
プライベートコース（プライベートレッスン×6回）や、
「からだ美調律ベーシック講座」にお申し込みくださいます♡
プライベートレッスンでは、毎回カウンセリングを行いながら
身体の状態をチェックし、
不調やその身体の「形」が、
何が原因でそのように「現れて」いるのかを「分析」し、
根本原因からアプローチする改善策を提案します。
そして、
実際に身体を動かす指導をしたり、
施術を通じて調整をすることで、
身体を変化させていきます。
一方、
講座では、
テキストを使って理論から学んでいただくので、
身体の構造や緩め方、
どのような変化がどのような理由で起きるかなどが理解できるようになります。
テキストで学びながら
ご自宅で毎日継続して自分自身の身体を調整していただき、
変化を毎回の講座で確認しながら
より深い知識を得ていきます。
ご自分のお仕事に活かしたい方も学んでいる、
このベーシック講座。
自分の身体を自分で調整できるように学びたい！
という目的で講座を始めた方も、
学べば学ぶほど・・・
効果を知ってしまったら、
「やっぱり、自分自身が改善した経験をもとに、身体調整を教えられるようになりたい！」と、
ベーシック講座が修了した後も、
引き続き学ばれる方もいらっしゃいます♡
さて、
では実際にプライベートコース、講座でそれぞれ学ばれている方の変化は？
については、
明日のブログでご紹介したいと思いますのでお楽しみに（＾＾）
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☆お知らせ☆
2月18日（日）に「からだ美調律セミナー」開催決定♡
身体を整えることで、
自然と美しい姿勢・歩き方になってしまう身体調整を体感したい方は
ぜひご参加くださいね♡
一般募集は1月3日（水）朝9時スタート♪
詳しくはコチラから
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