LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoこと溝口葉子です。

 

久しぶりのブログ記事となりました！

実は１０月初旬はとっても忙しい毎日だったのですが、

その理由は、

大きなイベントに参加したこと（こちらはまた報告しますね）ともう一つ。

ショップチャンネル生放送に出演させていただきました！

 

私が監修させていただいたシートが、１０月１２日（木）に販売開始！

グレーとブルーグリーンの２色があるのですが、

なんとブルーグリーンが生放送中に完売♪

グレーも残り僅かとなっております。

 

座って揺れるだけ！

このシート、使い方はとっても簡単。

ただ座るだけで、自然と骨盤が立って、

そして、

座ったままラクに揺れるだけで、

歩くような動きをすることができるのです。

 

姿勢が良くなる椅子や、

エクササイズができる椅子、は今までもあったかもしれませんが、

良い姿勢のままエクササイズできる椅子（シート）は新しいですよね！

 

この「歩くような動き」というのが実はとっても大切。

このシートに座って揺れて歩くような動きをすることで、

実は股関節まわりが使われて動くことに繋がります！

 

股関節を動かすことはとても大事ということは多くの方が知っているのではないでしょうか？

でも、実際は股関節がかたまっていて、その状態からどう動かしたらいいのかが分からない方も多いですよね。

 

股関節がスムーズに動いていない身体で、

運動不足が気になるからと、

いきなりストレッチやエクササイズをして、

かえって膝や腰に不調を感じる方も多いと思います。

 

そんな、身体がカタイ、運動不足が気になっている、姿勢の悪さも気になる、

という方々にこそ、

 

家で座っている時間を活用して、

ラクに自然と、股関節を動かせる物を作れないかなと思い、

今回、このシートを監修させていただきました！

 

シートを開発するにあたり、

スタジオのお客様、そして日本橋三越カルチャーサロンの皆さんにも

多大なるご協力をいただきました！

ありがとうございます。

 

ご購入いただいた皆さんから続々とご感想をいただいておりますので、

またこちらのブログでもシェアさせていただきたく思っています。

 

ご協力いただいた皆さま、

そしてご購入いただいた皆さま、

本当にありがとうございました！

 

Hako