LitheLifeStudio代表・からだ美調律®講座主催
美調律プロデューサーHakoです♪
昨日はプライベートレッスンでした☆
お客様Sさんから嬉しいご感想をいただいたのでご紹介♪
Sさんはプライベート6回コースをご受講いただいていて、
昨日は5回目でした。
最初にスタジオにいらっしゃった時は、
猫背＆前に出た肩、
横にはったお尻、
パンパンの太腿、
硬い身体、
が気になっていらっしゃいました。
腰痛もあり、
その他に、
肩が痛くてあがらず五十肩と診断されて
1年ほど肩の痛みにお悩みでした（＠－＠）
また、
生理前などは頭痛にもお悩みだったそうです。
ところが・・・
上がらなかった肩が上がるようになり、
腰痛もいつの間にか気にならなくなって・・・
昨日は
「そういえば、頭痛もなくなったんです♪」と
嬉しいご感想をいただきました☆
身体の不調が改善されただけでなく、
肩が前に出て丸まっていた背中が、
肩が開くようになってきてスッキリ、
お尻の位置もアップしました♡
最初の頃と比べると
すごい進化です！
そして、
回数を重ねるごとに
身体の変化以外にも「進化」が・・・
それは
ご自分の身体の状態が分かるようになってきたこと♪
昨日も立っている姿の写真を撮って、
今どんな状態にあるのかを説明したときに、
ご自身でも
「だんだん、お腹を押さずに軸が真っすぐになっていますね」
とか
「太腿をパンパンに使わないようになってきていますね。それは骨盤の傾きが変わってきたからですよね？」
と、
普段私がお話して説明している内容が
ご自分でも分かるようになっていきているということです（＾＾）
これって、スゴイことだと思いませんか？
どこかに不調があったら、
整体やマッサージに行って何とかしてもらう・・・
のではなく、
自分がどうして不調なのかが分かっていれば、
あとは調整の方法が分かれば、
自分で調整することができますよね（＾＾）
レッスン回数を重ねるごとに
ご自分のことがだんだん分かるようになってきたSさん。
「でもね・・・たまに、コレこの方法であってたかな？って不安になることがあるんです。」
とおっしゃて、
より正確にご自宅でも再現されようと
毎回一生懸命に取り組んでくださいます♪
そんなSさんのように
ご自宅で継続する際に、これで良かったのかな？と疑問に思う方もいるので、
分かりやすい動画や説明が見られる
オンラインサロン（メンバー限定のサロン）をただ今構築中☆
ホームページの次は、
オンラインサロン♪
準備をどんどん進めていますのでお楽しみに（＾＾）
さて、今日も美調律バレエのレッスン、プライベート美調律で
身体を緩めて整える大切さを伝えていきたいと思います♪
～・～・～・～・～・～・～・～・
【イベント情報】
LitheLifeStudioにて「歌・音楽」の専門家平井あみさんとの
スペシャルコラボレーションイベントを3月１０日（土）に開催♪
「歌・呼吸・身体」の3つの軸が整うと、自然と美しい身体になっている♡
という、楽しみながら身体を整える体験をしていただけます☆
小さなお子様からプロのボーカリストまで幅広い方に楽しんでいただけるよう、
2部構成となっております☆
イベント詳細＆お申し込みはコチラから↓
【セミナー情報】
2月18日（日）、3月1１日（日）に開催する
「からだ美調律®セミナー」は、両日とも満席となっております♪
LINE＠の先行予約ですぐに満席⇒増席⇒満席となっており、
ブログからの一般予約の前にキャンセル待ちをいただく
人気のセミナーとなっておりますので、
次回の参加ご希望の方はLINE＠にご登録してお待ちくださいね（＾＾）