LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催

Hakoです♪

昨日に引き続き、

歪み・体型が気になっている方が

何故なかなか変化しないのか

についてのお話です（＾＾）

昨日は

今までもいろいろと

ご自分でストレッチしたり

ヨガに通ったり

何かしらの努力はしたのに

何故変わらないのか？

についてのお話でした☆

歪みや身体の不調がある

と感じる部分は

実は「根本原因」に理由があって、

身体の使い方がアンバンランスになり

その「結果」として表面上に現れれている部分です☆

だから、

その「結果」の場所にアプローチしても

一時しのぎになるだけで

本当の意味では改善しません。

そして

今日お伝えしたかったのは、

最近強く思うことについて☆

最近感じるのは。。。

生徒さん、お客様と

先生、インストラクターの方の

レッスンに対する認識のずれに

皆さん気が付いているのかな？

ということ。

何が良い、悪いではなくて

何をお客様が求めていて

その答えをインストラクターが提供出来ているか

という認識のずれのことです。

体型維持のためにレッスンに通う

リフレッシュしたいからレッスンに行く

という方たちは

レッスンを楽しんでいただけたら

それはそれで良いと思います♡

でも・・・

「身体を整えたい」「歪みを改善したい」

どうしたら良いのか答えを知りたくて、

ヨガやストレッチのレッスンに通っている

というお客様に対して

「このポーズをしたらこんな効用がありますよ」

「出来るようになるまで練習しましょう」

という答えでは・・・

かみ合っていませんよね。

お客様の疑問に対して

根本原因を解説するかわりに

自分の知識を披露する・・・という返事になってしまっています。

お客様が知りたいのは

先生が持っている「知識」ではなくて

ご本人の悩みや改善したい部分の

「根本原因」と

その「改善策」です。

これが分かりやすく説明できることが

必要とされます。

もちろんグループレッスンで

個人的に指導することは難しいですが

でも、

このポーズ、このストレッチがやりにくいということは

 

根本原因はここにある

ぐらいの簡単な説明はお客様に出来るはず。

そうしたらお客様も

出来ない原因、歪みの原因に気が付き

先生に、より具体的な質問ができると思うのです。

でも

先生がこの質問に答えられなければ

結局は、問題改善にはなりませんよね（＠－＠）

というわけで・・・・

先生、インストラクターの方はもちろん

ご自身でも

身体のどこがどうなっているから

結果として

歪んでいる

そのような体型になっている

ということを

理解できるようになるための

テキストを考案中♪

筋肉や骨の名前を覚えたり

これをするとここに効く

という効能を覚えるのではなく

結果として身体の表面上に現れていることが

「どうして」起こっているのかを

理解できる「考え方」を

学んでいくことが大切ですね（＾＾）

身体の歪み・体型が気になる方は

ご自分でもご自身を緩めて整えられるようにしていきましょう♪

どうやって緩めるの？

何が大切なことなの？

と具体的に知りたい方は、セミナーや講座にぜひご参加くださいね♡

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