LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催
Hakoです♪
今日はダンスや音楽の発表会で思うことを
ご紹介したいと思います（＾＾）
いつものことですが（笑）
ああ～っ、身体を緩めて整える体感をぜひしていただきたい！！
と、もどかしい思いに駆られるのです（＾＾）
一生懸命に踊ったり演奏したりする姿を拝見して、
すごく練習をしたであろう努力も伝わってくるし、
素敵なんだけれど・・・
緩めて整えて、「機能的に使える身体」になっていたら
もっと楽に、
もっと自由に
表現できるのに～（＠－＠）
その努力、ちょっとでも身体調整に向けてくれたらいいな～
と、１人で客席でモゾモゾしてしまうのです（笑）
子供のピアノの発表会を見に行っても、
上手な子より、「音色」の美しい子に注目してしまうのですが、
やはり身体が上手く使えているので、
ついつい、
演奏中よりも、
演奏後のステージから去る歩き方に注目して
身体の状態をチェックしてしまう私（笑）ですが・・・
いつも思うのは
「技術」の習得は、「練習」「真似」で出来ますが、
美しい音色を奏でる、
自由自在に踊る、
という境地まで行くには
やはり「整った身体」が必要です☆
つい最近、ダンスや演奏の発表会を観に行ったのは、
タヒチアンとフラ♡
そこでも発見がたくさんありました♪
まずビックリしたのは、
タヒチアンのドラムビートに合わせたダイナミックな踊り！
衣装の美しさにも、
すっかり魅了されてしまいました♡
今までは、
お恥ずかしながらレストランのショーなどで
ちょっとしか観たことがなかったので、
私の中でのタヒチアンダンスのイメージが変わりました☆
は、激しい～☆
これは、骨盤と股関節が整っていないと大変ですね！
（やっぱり注目すべきはそこです。笑）
あれだけの動きをするためには、
自由自在に踊ろうとしたら「力」では難しいです。
というか、
なんとか出来たとしても、
「力」でがんばる分、
使われるべき部位ではない部位を「代償」して使うことで
身体に不調がみられるようになるのでは・・・と心配です。
フラも同じですね。
フラの方がスローではありますが、
骨盤・股関節が整っていないと
スムーズでなめらかな動きはなかなか難しいですね☆
身体を整える必要がある人と、
骨盤・股関節から自由に動けている人と比べてしまうと、
見た目的には同じように踊っているように見えても、
やはり身体の根本的な使い方が違うのです（＠－＠）
舞台を見ていて、
「ハッ、この方はすごく根本から自由に踊れている♡」
と思って注目して見ていたら、やはり先生でした（笑）
激しく動いているとか、
派手に動いているとか、
そういうことが「一見」、上手に「見える」こともあるかもしれませんが、
実は
胸を張って、
腰を過剰に反らせて、
「派手」な踊りをするよりも
本質的に身体が自由に動く方が・・・
う～ん、
ちょっと表現が難しいかもしれませんが、
踊りに「魂」が込められるところまで気がまわせますよね。
身体を動かすことに精いっぱいだったら、
他の「表現」にまで余力がない、と言ったら良いのでしょうか？
スムーズに動ける人は、
客席から見ていても動きの自由さや表現の自由さが見て取れて
「雰囲気」がやっぱり違うのです♪
ついついそんな観点から
ダンスや音楽の発表会を観てしまう私（笑）ですが、
これからも、ますますハリキッて、
ダンスや音楽を愛する方々のお役に立てるよう、
身体を緩めて整える大切さを伝えていきたいと思います！
さて、今日も美調律バレエのクラスで
皆さんと楽しみながら身体を整えていきます♪
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