LitheLifeStudio代表・からだ美調律®講座主催

美調律プロデューサーHakoです♪

一昨日の記事「Hako家の食卓☆」が、私が思っていたより好評で（笑）

皆さんに読んでいただけていたようでとっても嬉しいです♪

 

暖かくなってきて、ダイエットに関心がある方が多いのかもしれませんね（＾＾）

 

そんなわけで、今日は身体が整うとファッションまで楽しくなってしまう♪というお話。

 

Hakoさんは昔から細いから、ファッションで困ったことないですよね？とたまに聞かれますが・・・

そんなことございません！！

ウエストや上半身が「細い」ことはずっと「細い」ですよ☆

だけれど、脚がマッチョだったんです（＞＜）

 

えっ？どういうこと？と思うかもしれませんが、

まさに文字通りマッチョ（笑）

筋肉がモリモリで、ふくらはぎはシシャモだし、触ったら硬いし、太腿もガチガチだし・・・

 

太いとはまた違うんですよね。。。

 

だから、膝下が見える丈のスカートを履くのもいやでした（＠－＠）

（あ、ロングブーツを履いてミニスカートは履いていました）

 

スカートの下からマッチョな脚がのぞくなんて・・・と、

可愛らしいふんわりしたスカートも履けませんでしたし、

 

パンプスを履いたら余計に筋肉が目立ってしまって、

スカートでパンプスを履くのも嫌でした。

 

さらに、力技でパンプスを履きこなして（履きつぶして？）いたので、

歩き方も胸を張ってガツガツ、でして・・・（恥ずかしい）

 

だから、スカートを美しく履きこなす自信はなく、

パンプスにパンツ姿でカッコよく、が定番でした☆

 

そうそう、

パンツでもピッタリしたものやスキニーはダメでしたよ。

 

太腿が張っていて、ウエストは細かったので、

ジーンズもウエストに合わせると太腿がパツパツだし、

太腿に合わせるとウエストがユルユル・・・。

 

スキニーなんてピッタリなものを履いたら、

上半身の細さと足の太さが釣り合わなくておかしいから、

絶対に履けない！くらいに思っていました。

 

ところが・・・

身体を緩めて整えることで、身体の使い方が変わり、

身体の動きの安定性が出てくると、余計な力が抜けてきて・・・

ガチガチだった太腿が細くなりました！

 

また、

あんなに硬かったマッチョふくらはぎ（笑）も、

一時期に比べればずいぶんと変わりました。

（まだまだ変化予定♡）

 

すると、当然洋服選びが楽しくなってくるんですよね（＾＾）

ふんわりスカートも履いちゃうし、

ショートパンツも履いちゃいます（笑）

 

これと同じ現象が、からだ美調律®で身体を整えてくださった方々に起きています♡

 

太腿がパンパンで、

パンツを履くと、腿の前側と横側が張り出しているのが目立って、

何をやっても変わらない・・・と諦めていたお客様が、

今ではスキニーを堂々と履いて喜んでいただいています♪

先日は、タイトスカートを履いていらっしゃって、

「はじめにスタジオに来たときから考えたら信じられないでしょ？」と嬉しそうでした♡

 

また、

他にも、洋梨型のお尻が、随分変化されたお客様は、

スカートのシルエットが違うと友人に気が付いてもらえました、と嬉しそうに報告してくださったり♪

 

そう、

身体のラインを変えるのには、筋トレではなくて「身体を整える」ことが大切なんですよね（＾＾）

 

食事を減らして体重を落としても、その身体のラインのまま「痩せて」いくだけで、

美しいラインにはなりません（＠－＠）

 

初夏になってくると、どんどん薄着になってきて、

ますます自分の身体のラインが気になる季節（笑）

 

美しい身体のラインを手に入れたい方は、

身体を緩めて整えることから始めてみましょう（＾＾）