LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪
今日は、私Hakoがおススメする講座やワークショップなどについて、ご紹介したいと思います☆
といっても、
私の主催するワークショップではなくて、
スタジオピボット主催のセミナー・ワークショップ（＾＾）
実は「私だって参加したい！」と思っている、充実な内容♪で、
毎回、参加したい～と狙っているのですが（笑)
いつも日程が合わなくて（＞＜）
ワークショップに参加した「からだ美調律Ⓡアドバイザー」の方々が、
「自分のことがよりよく分かってきました！面白い！！」
と報告してくださる度に・・・
う～っ、私も参加したかった！と指を加えてみていたのですが（笑)、
リアルにワークショップに参加できなくても、
メールで学ぶ講座（しかも無料！）もあり、さっそく登録した私なのでした（＾＾）
ここまで読んで、
「えっ？」「Hakoさん、まだ学んでいるんですか？」と思った方もいるかもしれませんね。
もちろん学んでいますよ♪
自分の身体って、本当に奥が深い！
それを、あらゆる角度から感じることが出来るって、素晴らしいと思いませんか？
スタジオピボットの「AWARENESS ANATOMYⓇ」では、
多角的に、自分の身体について学ぶこと、新しい発見をすることが出来るのです。
だから、私も、もっと自分のことが知りたくて、
学び続けているのです（＾＾）
私は「からだ美調律Ⓡ」の「動き」を通じて、
皆さんに身体を緩めて整える大切さを伝えています。
言ってみれば、
エクササイズ的に「簡単に伝えやすい方法」で、
私の経験を活かして、
皆さんの美と健康にお役にたてるように工夫しています（＾＾）
そして、
バレエ・ヨガ・ピラヒティスから学んだ自分の経験に、
スタジオピボットの先生方の「AWARENESS ANATOMYⓇ」の考え方を取り入れて、
オリジナルのメソッドを考案しているのです。
この「AWARENESS ANATOMYⓇ」では、
身体、そして身体とは切っても切り離せない「心」についても気づきがたくさん！
エクササイズ的な「動く」ことからだけでは得られない、
じっくりと自分と向き合うプログラムにより、
より深く、自分の身体について知ることが出来るのです（＾＾）
そんなわけで、
からだ美調律アドバイザーの方々をはじめ、
私のレッスンを受けてくださっている方にも、
「もっと自分の身体について知りたい♪学びたい♪」という方には、
スタジオピボットのワークショップをおススメしています☆
現在募集中♪スタジオピボット主催のセミナー・ワークショップはコチラ↓
ご興味のある方はぜひチェックしてみてくださいね（＾＾）
＊事前にワークがあるため、締め切りが近い講座もありますので、お申し込みはお早めに☆
レッスン生の皆さんにワークショップのお知らせすると、
「おおっ、それは気になる～」と、
すぐに参加ポチっとされる方が多いのですが（笑)、
きっと、私のブログを読んでくださっている方は、
ちょっと気になっているけれど、参加するにはハードルが高くて・・・（＠－＠）
と思っている方も多いはず（笑)
ワークショップはちょっとハードルが高い。。。
という方は、無料メール講座からスタート♪するといいかもしれませんね（＾＾）
先月から私もこっそり（こっそりである必要ありませんが、笑)受けていて、
改めて自分の身体とじっくり向き合っています。
あ、といっても、難しい内容ではないので大丈夫ですよ♡
テレビでも紹介した「お尻歩き」をしてくださったことのある方でしたら、
きっと「なるほど！」という「自分の身体の新発見」もあると思います♪
無料メール講座はコチラ♪↓
【STUDiO PiVOTのセルフコンディショニングを体感できるメールマガジン】
また、原田先生のブログもおススメ☆
お子さんがいらっしゃる方、お子さんにダンスやスポーツを教えていらっしゃる方は、特に参考になると思います♪
私も愛読者の１人です（笑)
実は、まだまだスタジオピボットのサービスはたくさんあるのですが、
私が実際にレッスン生におススメしているワークショップやメール講座をピックアップして、
今日はブログにて紹介させていただきました♡
私もまだまだ学び途中☆
ピボットの先生方がよくおっしゃる「自分の身体が教科書！」を体感する毎日です。
自分の身体についてもっとよく知りたい♪という方は、
ぜひ多角的に自分について学べるワークショップやメール講座などをチェックしてみてくださいね～（＾＾）
さて、
今日も、スタジオで自分と向き合っていきたいと思います♪