LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪
今日は、私がおススメするブログをご紹介（＾＾）
というのは・・・
私が身体について（もはや身体にとどまりませんが）学んでいる
な、なんとブログを書かれたということで（画期的！笑）、
さっそく拝読させていただき
そう、そうなんです！ぜひ皆さんに知っていただきたい♪ということで・・・
さっそくご紹介させていていただきますね☆
で、
どのようにどこに焦点をあてて紹介しようか迷ったあげく・・・
とにかく読んでくださいっ（笑）
それが一番分かりやすいので（＾＾）
平山先生のブログはコチラ↓
「自分のカラダが教科書」。
先生のもとではいつも「感じること」を重視してきました。
そして、それを自分の言葉でアウトプットすることも学んできました。
平山先生、そして原田先生からは、
いつも「どう感じる？」を問われます。
それまでは
「どうやるか」の方法論ばかりを教わってきた私。
最初は「感じる」って何？という状態でしたが、
カラダが変わっていくと同時に、徐々に「感じる」ということに新たな発見をしていきました。
私の経験を通じて、ぜひ皆さんにもピボットの理論を知っていただきたいのです。
私のように「方法」重視で（というかそれ以外に知らなかったし、教えてくれる人もいませんでした）、
力技で「努力」してきたことが、
かえって自らカラダを固めてしまっている方が多いと思います。
特に、日本人は「がんばる」ことが得意。
がんばればがんばるほど、余計な力がまとわりついてしまう。
私はそんな典型的な、「訓練された」カラダの持ち主でした。
自由なカラダになりたくて、
かえって、不自由なカラダを手に入れていた。
これに気が付いたとき、本当に衝撃でした。
本当は、平山先生や原田先生のブログや文章を読むだけではなくて、
実際に「体感」してもらいたいことがたくさん！
まずは、私が紹介することで
「その世界を知っていただくきっかけ」になったら嬉しいです！
あなたの知らない「感覚」に出会えるきっかけになれたら・・・
必要な方に必要な情報が届きますように（＾＾）