LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪
本日6月20日、新刊「30秒おしり歩き骨盤リセット」（三笠書房）が発売になりました♡
出版記念キャンペーン開催中♡
本日より出版を記念して、出版キャンペーンを開催しております！
今回のキャンペーンは2大特典☆
◆１．「呼吸が深くなって美肌にもなっちゃう♡肋骨ブレス」のレクチャー動画を全員にプレゼント！
◆２. Hakoの特別グループレッスンに抽選で10名様限定ご招待❤✨
応募方法は簡単で、３ステップ♪
①書籍を購入
②秘密のキーワードを探す（本文中にあります）
③応募フォームにキーワードと必要事項を記入して送信☆
詳しくはコチラのキャンペーンページから↓
私Hakoは、ふだん「からだ美調律Ⓡ」のレッスンは「プライベート講座」を担当しておりまして、
なかなかそれ以外の皆さんのプライベートレッスンを担当することはありませんので、
直接Hakoのレッスンが受けられるこのチャンス♪
ぜひぜひ皆さんのご応募お待ちしております（＾＾）
新刊ではこんなことをお伝えしています☆
新刊では、カラダを緩めて調える大切さ、そして女性の美としなやかさについてお伝えしています♪
表紙も美しいのですが、表紙を開けてすぐ、コチラの写真も素敵♡
美しい写真もたくさん掲載していただいて、
そして可愛いイラストもたくさん♪
素敵に編集してくださった担当編集者の金本さんに本当に感謝ですっ！
レクチャーは、基本の美調律の動きに加えて、
脇を緩める、大胸筋を緩める、呼吸、についてもご紹介していますよ☆
もちろん、カラダを緩めて調える大切さについて主にはお伝えしているのですが、
今回は女性の美に特化した内容となっています♡
カラダについてだけでなく、ココロについて、
そして「マチュア」な女性像についてもお話しています（＾＾）
この本を通じて、
女性が美しく健康で輝く人生を送るお手伝いができましたらとっても嬉しいです♪
必要な方のお手元に届きますように♡
ぜひ書店さんでお手に取ってみてくださいね（＾＾）
Hako