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「足の裏が床を感じてビックリです♪」機能的なカラダは美しい♡
カテゴリー : 美と健康LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は、「機能的に動ける自分を知るって…
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「美しい」は結果として現れますね（＾＾）
LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は、前々回のブログ記事【「鍛える」…
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募集開始♪11月＆12月「からだ美調律Ⓡセミナー ☆」
カテゴリー : からだ美調律セミナーLITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ おはようございます☆ お待たせいたしま…
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「からだ美調律Ⓡ」セミナー＆インストラクター向けセミナー♡
カテゴリー : からだ美調律セミナーLITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 次のセミナーについてお知らせせねば・・…
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気持ちよくストレッチしたい♡。。。ストレッチの「前」にすること☆
カテゴリー : ストレッチLITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は、ストレッチについてのお話です（…
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「痩せる」は皆さんが気になる事項ですね（笑）でもね。。。☆
LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は最近のお客様との会…
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意外な過去！？「こうあるべき」はなくて「しなやか」でいいじゃない♡（笑）
LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ こんにちは（＾＾） 先日…
