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身体の知識と指導力が目覚める瞬間「ヨガ・ピラティスなどの講師の方向けセミナー」

2026年2月18日

カテゴリー : からだ美調律セミナー

こんにちは。からだ美調律®代表、Hakoこと溝口葉子です。ヨガ、ピラティス、ダンスなど身体に…
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自分の身体を知ることが健康と美への近道♪

2018年5月18日

カテゴリー : Hakoの気づき

LitheLifeStudio代表・からだ美調律®講座主催美調律プロデューサーHakoです♪ 昨日は、人体展…
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熟年世代も月3回の自分メンテナンスで変化が♡

2018年5月17日

カテゴリー : お客様の声, 美と健康

LitheLifeStudio代表・からだ美調律®講座主催美調律プロデューサーHakoです♪ …
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首が短い・O脚・太ももパンパン・顔が大きい・・・すっかり忘れる存在に（笑）

2018年5月16日

カテゴリー : 肩（肩凝り・いかり肩）, 背中・猫背, 脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）, 顔（小顔・リフトアップ）, 首

LitheLifeStudio代表・からだ美調律®講座主催美調律プロデューサーHakoです♪ 昨日のプライベ…
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ジーンズが2サイズダウンしていました♡受講生の報告♪

2018年5月15日

カテゴリー : お客様の声, お尻（梨型・横に出っ張ったお尻と太腿）, からだ美調律アドバイザー講座, ダイエット, 美と健康, 脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）

LitheLifeStudio代表・からだ美調律®講座主催美調律プロデューサーHakoです♪ …
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靴をさよならしました☆

2018年5月14日

カテゴリー : Hakoの気づき, 歩き方, 身体と靴

LitheLifeStudio代表・からだ美調律®講座主催美調律プロデューサーHakoです♪ …
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ストレッチよりも・・・・？？お客様ご感想☆

2018年5月13日

カテゴリー : ストレッチ

LitheLifeStudio代表・からだ美調律®講座主催美調律プロデューサーHakoです♪ 最近、ストレッ…
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ご自宅で継続できる♪オンラインサロンについて♡

2018年5月12日

カテゴリー : お知らせ, からだ美調律, からだ美調律セミナー

LitheLifeStudio代表・からだ美調律®講座主催美調律プロデューサーHakoです♪ …
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講師あるある？上半身の力が抜けるようになるとラク♪

2018年5月11日

カテゴリー : 未分類

LitheLifeStudio代表・からだ美調律®講座主催美調律プロデューサーHakoです♪ 今日は講師の方…
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腰痛とムクミは仕方がない？わけではなかった（＾＾）

2018年5月10日

カテゴリー : Hakoの気づき, 脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）, 腰痛

LitheLifeStudio代表・からだ美調律®講座主催美調律プロデューサーHakoです♪ 昨日、鏡を見て…
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からだ美調律®ベーシック講座スタート♪

2018年5月9日

カテゴリー : からだ美調律ベーシック講座

LitheLifeStudio代表・からだ美調律®講座主催美調律プロデューサーHakoです♪ 昨日から、今期…
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