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ブログ

【博多初開催】指導歴36年のプロも驚いた♪身体の仕組みとセルフケアが学べる1DAY特別体験レッスン＆相談会

2026年1月14日

カテゴリー : お知らせ, からだ美調律, からだ美調律セミナー

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoこと溝口葉子です。今日は、特別…
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玉川高島屋で「からだ美調律®」７つの講座がスタート♪

2025年10月20日

カテゴリー : お知らせ, からだ美調律

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoこと溝口葉子です。今日は皆さん…
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伝えたくなる、もっと知りたくなる「からだ美調律」♡

2020年7月9日

カテゴリー : Hakoの気づき

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は嬉しいことをシェアしたいと思いま…
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あぐらで座りにくい理由は〇〇にある？意外な理由☆

2020年7月4日

カテゴリー : Hakoの気づき, ヨガと身体調整

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は「あぐら」についてのお話☆ 実は…
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男性もO脚や姿勢が気になる？意外と男性に相性がいい「からだ美調律」（笑）

2020年7月2日

カテゴリー : Hakoの気づき

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は私も意外～っと思ったお話をご紹介…
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しゃがめない、ストレッチが苦手。。。の意外な原因☆

2020年6月28日

カテゴリー : お尻（梨型・横に出っ張ったお尻と太腿）, 脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 先日、レッスンで面白いことがあったので…
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美のお悩みも、不調も・・・全て〇〇〇につながっているのです☆

2020年6月25日

カテゴリー : Hakoの気づき, 美と健康, 肩（肩凝り・いかり肩）, 脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）, 腰痛, 身体の歪み

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は、私の気づきをシェアしたいと思い…
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ダイエットをがんばる前に「靴」を変えてみよう♡

2020年6月22日

カテゴリー : 歩き方, 脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）, 身体と靴

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 昨日は「靴と本当に美しい歩き方」につい…
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ムクミってマッサージしなくても一瞬で変わるんですね！？肝心なのは・・・

2020年6月18日

カテゴリー : 脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は皆さんが気になる「…
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整体師やエステティシャンが気づいていない意外で重要なこと？！

2020年6月12日

カテゴリー : Hakoの気づき, からだ美調律セミナー

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 先週末から今週にかけて、…
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緩んで美しくなる相乗効果♡エステサロンの可能性に出会う♪

2020年6月7日

カテゴリー : ボディセラピストと身体調整, 美と健康

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は美と健康のお話です♡ 先日、から…
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ご主人がスタイルよくなっていく人が続出中♡緩めたのに「鍛えた？」と聞かれる現象（笑）

2020年6月1日

カテゴリー : Hakoの気づき, 肩（肩凝り・いかり肩）

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は面白い現象のお話☆ からだ美調律…
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